Я раньше всегда себе говорил надо начать заняться спортом, но было лень.
И конечно даже если надумывал то откладывал на завтра.
И на следующий день отходил от этой мысли.
Я никак не мог понять чего мне не хватает.
Вроде время есть, силы тоже есть и лень тоже есть и с ленью надо было что-то делать.
Но я не понимал как от неё избавиться.
Как я преодолел себя и начал заниматься?
Не поверите одним пятничным вечером.
Я листал ленту Инстаграм и мне начали попадаться мотивирующие миллиардов вот одна из них если ты в кругу 5 миллионеров, то ты станешь 6. Если ты в кругу 4 людей которые читают книги, то станешь 5 человеком который будет читать книги.
Я понял эту цитату так что надо окружить себя правильными людьми, людьми которые достигли успеха в силовой нагрузки.
И сразу встаёт вопрос: где взять таких людей?
Ответ очень просто: начни сам что-то делать и тогда эти люди найдут тебя.
И что вы думаете рано утром я встал и пошел на пробежку и на следующее утро я нашёл человека который занимается спортом.
Мы с ним познакомились и теперь 3-4 раза в неделю мы занимаемся спортом и качаемся.
Какой вывод из этого я сделал?
1. Замотивируй себя.
2. Найди людей которые давно этим занимаются, людей которые превосходят тебя.
3. Начни что-то делать прямо сейчас. Это тебя затянит.
4. Когда ты будешь видит результат своей работы тебе ещё больше захочется это делать, поверь мне так и есть я вам в этом убедился.
5. Не бросай дело при первых поражениях, а сделай вывод чего допускать нельзя чтобы не наткнуться на те же грабли.