Найти в Дзене

Вау, малыш, поделись своим смыслом жизни

Я испытываю страх.

Страх, который сопровождает меня с того момента, как я «вылечила» депрессию.

Мне кажется, что все же не долечила. Меня посещают тревожные мысли, которые касаются моего здоровья. Я боюсь улицы : не потому что меня пугают люди, не потому что меня пугает сама улица.

Я боюсь, что мне станет плохо и никто мне не поможет, просто пройдет мимо. Мне страшно, что если у меня закружится голова и я сяду на асфальт/траву люди даже не спросят, что со мной.

Я боюсь своего организма.

Я боюсь, когда не могу уснуть, начинаю плакать и думать, что со мной. Я боюсь испортить людям настроение.

Что никому не будет приятно, если я из-за своей тревоги начну плакать посреди улицы.

Моей маме стыдно за мою телесную пере возбуждённость, что меня дергает постоянно.

Мне стыдно даже с людьми то ходить гулять, потому что никому не нужны чужие проблемы. Постоянный страх, что я делаю что-то плохое. Наверное, мою жизнь так и можно описать — страх страхов.

Страх - эмоция. Не надо боятся своего страха. Если тебе, читающий, страшно , то все в порядке.