Путешествие на море или забег по туристическим точкам с родителями, сёстрами, братьями или вторыми половинками могут обернуться настоящей катастрофой и эмоциональным выгоранием. И далеко не потому, что ваши семейные отношения требуют доработки: вы можете находится в полной гармонии, но непривычные ситуации легко способны вывести из баланса даже в таком случае.
Что делать и как этого избежать?
Во-первых, разберёмся в проблеме.
Поездка куда-либо это своеобразное приключение, которое требует сил и выдержки, ведь кто знает с какими ситуациями вам прийдется справляться. В такие моменты люди часто устают, начинают агрессировать на близких, обвинять кого-то в сформировавшихся сложностях. Это нехорошо, но это нормальная реакция на внешние раздражители.
Во- вторых, поймём как решать. Реакция то нормальная, но совсем нежелательная. Никто не хочет быть тем, на кого выльется весь накопленный негатив. Главное правило - разговаривать. Мы люди, и не можем вечно быть довольными и счастливыми. Может просто вашему спутнику не нравится что-то, к чему вы равнодушны: нужно найти первопричину негатива.
Также, необходимо осознать, что вы со своей семьей в одной лодке. Нельзя выливать ведро на голову соседа, вы так только вместе затопите всю лодку и пойдёте ко дну.
Путешествие- это далеко не всегда лишь интересный опыт и возможность попробовать новое, отдохнуть. Зачастую это также испытание. Особенно с маленькими детьми...
У меня было огромное количество таких ситуаций, когда нервы на пределе и кажется «уж лучше я бы никуда не ездила», но в конечном счете удавалось избежать катастрофы.
Несколько моих фишек для успешного взаимодействия:
- Сразу прояснить, что злиться друг на друга просто потому что вы устали- нот гуд!
- При малейшем намеке на напряг попробовать побыть порознь друг от друга. Любые взаимодействия нуждаются в некотором отдыхе друг от друга. Хотя бы 5-ти минутном, в этом нет ничего плохого. А вы в это время просто расслабьтесь, прогуляйтесь возле море или по ближайшим улочкам, сходите в спа или бар.
- Подумайте о своём отдыхе, если путешествие постоянно заставляет вас нервничать и ссориться, то может это просто не ваш формат поездки?
В любом случае, всегда помните, что вы любите людей, с которыми отправляетесь в путешествие. И все в конечном счете образуется, даже если на вашем пути встало небольшое разногласие.