Всем привет! Сегодня я решил обсудить тему одиночества и того, как с ним справляться, отталкиваясь от личного опыта. Сразу стоит сказать, что чувство одиночества не исходит только от одиночества фактического, когда у вас вообще нет друзей и знакомых, бывает и так, что люди, у которых много друзей и внимания также в достатке, испытывают чувство одиночества не меньше первых. А теперь приступим непосредственно к тем советам, которые во многом помогли мне
1.Не корить себя
Если вы чувствуете себя одиноким или в тот или иной жизненный период у вас практически не осталось близких вам людей, то это нормально. Жизнь динамична, люди меняются, кто-то уходит из нашей жизни, а кто-то потом приходит на замену. Или бывает так, что у человека меняется мировоззрение и он уже не чувствует той близкой связи с людьми, которых он ранее считал своими друзьями, отсюда также может возникнуть чувство одиночество. Просто не придавайте этому слишком большого значения, занимайтесь своими делами, а остальное придет само по себе в процессе, главное не заниматься изнурительным самокопанием, которые лишь заведет вас в депрессию.
2.Понять, что одиночество – это не плохо
Научитесь быть более самодостаточными, перестаньте зависеть от других людей, это делает вас наиболее уязвимыми. Как правило, люди, которые рассчитывают только на себя и не привязываются к другим людям, являются самыми сильными и в итоге становятся весьма успешными. К тому же одиночество – это огромное количество дополнительного времени, которые раньше вы тратили на других людей, а не на себя, поэтому определитесь с тем, чего хотите добиться вы сами и двигайтесь в заданном направлении. Если вы будете четко понимать чего вы хотите и будете гореть мечтой, то никакое одиночество не станет для вас преградой, вам просто не будет до этого дела.
3.Пора что-то менять
Также выходом из этого состояния могут стать новые люди в вашей жизни. На самом деле новые знакомства завести практически невозможно, если не делать ничего. Начните выходить из зоны комфорта, ломайте себя, проявляйте инициативу, пробуйте новое и вы неизбежно начнете расти как личность и в процессе заведете много новых друзей и знакомых.
Если ты дошел до этого места, значит дочитал статью до конца, а значит, скорее всего, эта статья была интересна. В таком случае подписывайся на мой канал, впереди нас ждет много всего интересного!