Когда тренировался инструктор говорил мне нужно кушать полезные минералы и витамины. Кроме еды которую я ем. Ведь я хотел набрать вес. И набрал вес, но заработал панкреатит. Это не и за витаминов. А и за желтков с белками которые я ел на вечер и засыпал. Ну об этом в следующей статье.
Начал искать витамины и интересоваться у людей. И порекомендовали эти витамины. Сам тоже посмотрел в интернете. Отзывы были хорошими. И компания была лидером продаж этих витаминов.
Люди которые по рекомендовали эти витамины, с начало проконсультировали. Говорили что кальций хорош для костей. Но для того чтобы он усвоился, нужно пить в месте с витамином Д. А это был комплекс - кальций, магний с витамином Д. Я их взял все ок.