Самые большие обиды именно на близких людей. На родителей, друзей, родственников. Почему так происходит?
Мы воспринимаем родных и любимых, как безупречных, предъявляем к ним высокие требования. А когда сталкиваемся с несовершенством близкого, которое причинило нам не приятные эмоции - чувствуем глубокое разочарование.
Умом мы с вами понимаем, что наши близкие, это обычные люди. Но в душе мы ожидаем от них более высокого уровня понимания и взаимодействия.
Такая привычка наделять близких людей буквально "сверхъестественными" качествами родом из детства. Когда мы маленькие, то идеализируем собственных родителей.
Во взрослой жизни мы бессознательно переносим иллюзию родительской безупречности во взрослую жизнь и взрослые отношения.
Как только мы перестаём предъявлять завышенные требования к близким, нам становится в разы легче принять ситуацию.
Чтобы вам было проще справиться с обидами на близких. Представьте обидчика ребёнком. По отношению к детям у нас с вами заниженные ожидания. Вы же не будете думать, что ребёнок совершает какой-то поступок запланировано и вам на зло. Так же и любящие вас люди вряд ли хотят специально вас обидеть.