Как правило, в каждом доме Новогодний стол напоминает настоящее пиршество. Ведь каждая хозяйка хочет порадовать и удивить гостей своими кулинарными талантами и гостеприимством, и конечно переживает, чтобы всем всего хватило. Придя в гости, мы видим красивый стол, вкусные закуски не можем удержаться от соблазна, и наедаемся до отвала. Так как же не переесть в Новый год? Вот некоторые простые советы
31 декабря не ждите Новогодней ночи и не морите себя голодом. Завтракайте, обедайте, ужинайте — тогда у вас не возникнет желания смести все блюда с Новогоднего стола.
Когда сядете за стол старайтесь положить в тарелку понемножку все те закуски, которые хочется попробовать, и старайтесь больше не брать добавки.
Начинать лучше с овощного салата, есть медленно, ведь впереди целая ночь и торопится вам некуда.
Поменьше ешьте соленого, ведь соль задерживает воду, что может привести к отекам.
На гарнир лучше выбрать тушеные или свежие овощи, а если не можете отказаться от любимой картошечки возьмите ее совсем немножко.
Старайтесь не пить газированные напитки и сладкие соки. Отдавайте предпочтение минеральной воде без газа.
И старайтесь, не смотря на традицию открывать шампанское под бой курантов, сделайте это чуть-чуть пораньше, чтобы выпустить из него пузырьки (тогда углекислота не будет раздражать стенки желудка).
Следуйте простым советам как не переесть, и будьте здоровы.
Спасибо, что дочитали до конца! Мы стараемся для вас :) Ставьте лайки и подписывайтесь на канал :)