Что делать, если на удаленке не хватает общения?
Делимся советами, которые помогут вам справиться с одиночеством на удаленке:
Общайтесь с коллегами не только в переписке, но и аудио- и видеозвонках. Общение воспринимается более реальным и значимым, когда вы можете слышать собеседника, шутить, считывать интонацию здесь и сейчас.
Запланируйте общение с близкими и друзьями. Не пускайте отдых и встречи с близкими на самотек — так вас захватит работа. Заранее договаривайтесь о дружеских и семейных встречах и вносите их в свой календарь, как вносите рабочие дела. Так вы будете уверены, что точно пообщаетесь с живыми людьми на неделе)
Находите поводы выйти на улицу. Можно просто прогуливаться в парке и завязать разговор с другими прохожими, можно отправиться в кафе или на тренировку в спортзал. Пользуйтесь разными возможностями расширить свой круг общения и почаще бывайте за пределами своего домашнего офиса.
Если общение и встречи не случаются с вами сами собой, сделайте первый шаг! С полноценным отдыхом с друзьями и семьей вы почувствуете больше сил для реализации своих целей и эффективной работы на удаленке