Основной вывод: тут классно.
Вспомнила, что я очень ресурсная и устойчивая баба и во мне горят пожары. Другое дело, у меня проблема с тем, что я просираю все полимеры зазря и совсем не умею расходовать себя рационально. Например, в июне я отследила, что работаю по 14 часов и не вывожу эту жизнь и уволилась. Отдохнула класс, провела время с дочерью. А потом начала снова обрастать делами: пошла учиться на ювелира, начала качать рабочий блог, взяла в работу очень классный проект, вписалась в обучение.
И вот сейчас история повторяется: снова ловлю себя на том, что устаю, постоянно хочу спать (сплю лучше, чем всего лишь 63% пользователей ми фит, ну, как можно быть таким ничтожеством) и иногда заканчиваю работать после полуночи. Я еще не романтизирую недосып и переработки и для меня такая жизнь отвратительна. Планирую разгрести это за следующие 2 недели, трекать рабочее время, планировать задачи, приоритизировать, заложить в режим дня отдых любой ценой и вообще угореть по продуктивности.
Думала, что меня будет сопливо или тревожно мазать воспоминаниями, но нет, все ровно, ничего нигде не вытекает. Появляются какие-то флешбеки, но это происходит спокойно, нигде не болит, ничего не жмёт, просто в голове фиксируется "это было и это прошло". Вообще ноль страданий.
Тревожно за дочь. Иногда ее размазывает, например, был случай, когда мы оказались в одном пространстве с ней и экс-мужем и у нас не сошлись взгляды на то, насколько тепло ей надо одеться. И дочь прорвало, хотя она вообще не из тех, кто на сопле по любому поводу. Видимо, накопила.
Она мой ребёнок в части реакций, поведения, обшутить любую тяжелую ситуацию из жизни, контроля за всем и планирования. Видно, что она становится сама себе мама, когда живет без меня, и расслабляется, когда я рядом и беру структуры контроля на себя. Мне знакома история, когда ты сама себе родитель с детства и это как бы ничего хорошего, но. Но какой бы я была, если бы не жизнь в дисфункциональной семье, где о тебе никто не заботится, и 9 лет брака с эмоционально недоступным холодным партнером.
В целом, вообще интересно, к чему можно прийти, если не закрывать собой дыры во взрослом мужике и не совмещать в себе психотерапевта, аниматора и мамку. Буду держать вас в курсе.
