Этот год какой-то особенный для нас всех. Могли ли вы себе представить год назад, что вы полгода (6 МЕСЯЦЕВ - КАРЛ!!!) будете сидеть дома у компьютера в пижаме, поедая плюшки собственного производства со сладким чаем. Правильно, год назад это было несбыточной мечтой: мы вечно куда-то бежали, летели, опаздывали....
Я в общем, и целом работаю на удаленке уже 5,5 месяцев. Но это не уберегло меня от COVID-19. Попала во вторую волну, так как мало с кем общалась, поняла откуда прилетело практически сразу. Встретилась со знакомой, у которой вечером того же дня поднялась температура и появился кашель. Я просто сидела и ждала, когда и меня накроет. Накрыло на пятые сутки банальным насморком! А потом сопли прошли, в голову вставили мешок, который зачем-то перекрыл запахи и вкусы, но вернул возможность дышать, почти что полной грудью. Сижу дома, с присвоенным эпид. номером, как отбывающий наказание. Да еще и муж со мной, как соучастник. Несмотря на то, что об этой импортной заразе говорят из каждого утюга, изначально появился ступор: куда бежать? кому звонить? как жить дальше?
Несколько советов на эту тему:
1) Вызывайте врача на дом при первых же симптомах, если температура высокая - скорую. Ждите. Придет обязательно. Сейчас сроки сдвинуты, в связи с большим потоком. Не удивляйтесь, что доктор в одной лишь маске, видимо, им море по колено уже. И приготовьтесь лечиться дома - больницы переполнены, реальная картина сильно отличается от официальной статистики, везти сейчас особо некуда.
2) Мазок на Covid берут на месте, но ждать его придется очень долго, особенно если он отрицательный ( в случае с моим мужем). Я успела сдать платно в лаборатории. Есть часть знакомых, у кого не взяли, настаивайте, грозить Роспотребнадзором и страховой.
3) Как ни странно, нужно гулять, чтобы не было застоя в легких. Поэтому натягивайте шапочку, легкую курточку и на балкон. Я наматываю круги по квартире. Пока выше 8000 не было.
4) Помещение проветривайте несколько раз в день. Свежий воздух - подспорье легким.
5) Врач сказал, что долбануть может вдруг и весьма неожиданно, как правило, на 7 сутки. Течение этой болезни в принципе волнообразное -
утром ты огурец для засолки, вечером морковка для оливье. И наоборот.
6) Конкретных рецептов от Covid нет, но это и не новость. Нам выписали рецепт, сразу предупредив "Не помогает". Антибиотики прописывают в случае ухудшения состояния для исключения последствий.
7) Пейте больше жидкости, лежите исключительно на животе, налегайте на витамины - C и D. Последнее чем раньше начнете, тем легче пройдет болезнь.
8) Запаситесь терпением и смиритесь с тем, что ближайшие пару-тройку недель вы без вариантов дома.
Всем здоровья!