Смех в физиологическом плане, является непроизвольным спазматическим сокращением определенной группы мышц, вызываемым реакцией нервной системы на различные раздражители. Поэтому природа смеха разнообразна и может быть связана с массой причин (от невралгических нарушений до проявления разнообразных реакций высшей нервной системы). Смех может быть связан с накоплением психического напряжения, с прямым химическим раздражением специфических рецепторов, с органическим поражением нервных волокон, а также с использованием психотропных средств.
Любопытна природа смеха, вызываемого различными эмоциями. Известны случаи, когда некоторые религиозные ритуалы сопровождались вспышками неконтролируемого продолжительного смеха, в результате которых участвующие в ритуале люди, полностью обессилев, погружались в пограничные состояния сознания или даже умирали, не приходя в сознание.
Что же это за таинственное явление, смех? Долгое время, основная функция смеха объяснялась эволюционными атавизмами, которые по аналогии с поведением обезьян, объясняли смех, проявлением агрессии, попыткой вызвать страх у врага. В то же время, социальная природа человека сделала смех проявлением эмоций, таких как радость, восторг или счастье.
Таким образом, смех является серьезным физиологическим процессом организма (наряду со сном), который связан с работой мозга и высшей нервной системы. Сущность смеха многогранна и несет в себе множество тайн.
Снабдив человека подобным механизмом, природа явным образом позаботилась о его организме. Согласно новейшим исследованиям, смех имеет ключевые особенности.
Основными положительными свойствами смеха являются: расслабление организма в целом, насыщение всех тканей и мышц кислородом (за счет снятия спазм и расширения кровеносных сосудов), гормональная и эндорфиновая стимуляция.
Продолжительный смех способен вызывать лечебные трансовые состояния. И не зря говорят о смехе, как о средстве продлевающем жизнь! Такая комплексная стимуляция организма, проводимая регулярно, способна не просто повысить иммунитет, но и включать восстановительные свойства организма.
Подводя Итог, можно с уверенностью включить смех в список средств, помогающих значительно продлить молодость и защитится от старения.