Найти тему
Красота и здоровье женщины

Как написать книгу, если ты не эксперт

Оглавление

Интернет пестрит рекламными объявлениями курсов «Как эксперту написать книгу за 90 дней». Если вы врач, психолог, маркетолог, педагог, то здесь все понятно. Такие курсы ориентированы на специалистов в какой-то профессии. Но что, если у вас свое маленькое дело, и вы не считаете себя большим экспертом? Допустим, вы печете и продаете торты или нарядные пряники, вяжете игрушки или занимаетесь макраме. А может быть вы хозяйка небольшого магазина косметики ручной работы, занимаетесь флористикой или просто варите мыло и продаете его небольшими партиями знакомым? Вы мечтаете поделиться своими опытом и знаниями с помощью книги, но не являетесь гуру в профессии. Значит ли это, что путь к собственной книге для вас закрыт? Вовсе нет.

На фото автор книги "К чему приводит ЗОЖ: 15 лет невероятных экспериментов" Ксения Нефедова и художник обложки Виктория Зуйкова
На фото автор книги "К чему приводит ЗОЖ: 15 лет невероятных экспериментов" Ксения Нефедова и художник обложки Виктория Зуйкова

Три года назад, когда я начала писать свою первую книгу «К чему приводит ЗОЖ: 15 лет невероятных экспериментов», я была в такой же ситуации. Я не была ни врачом, ни диетологом, ни косметологом, ни инструктором по йоге. И не считала себя ЗОЖ-экспертом. Зато у меня за плечами был огромный опыт в работе с психосоматическими заболеваниями, в лечении себя и детей с помощью различных систем питания, двигательных практик и докторов целостного подхода к медицине: остеопатов, гомеопатов, кинезиологов, мануальных терапевтов. А также опыт предпринимательства. Я владела интернет-магазином натуральной косметики и занималась PR-продвижением экобрендов на российском рынке, что позволяло мне обучаться у европейских косметологов физиологичному уходу за кожей.

Я не считала себя ЗОЖ-экспертом. Но читатели моего экоблога постоянно задавали вопросы, что ты делаешь, чтобы так выглядеть? Непрекращающийся интерес к небольшим зарисовкам из моей ЗОЖ-жизни, которой я делилась в своем блоге, привел меня к мысли о неотвратимости написания книги. Итак, я не будучи экспертом в какой-то узкой теме, решила написать книгу. Наверняка, вас интересует вопрос, с чего начать?

Книга "К чему приводит ЗОЖ: 15 лет невероятных экспериментов" Ксении Нефедовой
Книга "К чему приводит ЗОЖ: 15 лет невероятных экспериментов" Ксении Нефедовой

С чего начать писать книгу?

Начать нужно с идеи, о чем будет рассказывать ваша книга. А еще на старте нужно подумать, какую цель она преследует. Что в результате прочтения должен получить или узнать читатель?

В случае с моей книгой «К чему приводит ЗОЖ: 15 лет невероятных экспериментов» тема была определена так – мой личный опыт в сфере ЗОЖ, который помогает мне быть здоровой и красивой. И я считала цель достигнутой, если хотя бы один читатель нашел для себя рабочую практику, которая позволила бы улучшить здоровье и качество жизни человека.

Если вы хотите написать кулинарную книгу, в чем будет ее основная идея? Научить человека готовить вкусные вегетарианские блюда? Или после ее прочтения читатель больше не захочет питаться в ресторанах, потому что поймет, что дома можно приготовить сбалансированную еду быстро и из простых ингредиентов? Если вы варите мыло, то какой центральной идеей может быть книга? Хотите ли поделиться технологией мыловарения холодным и горячим способом или хотите погрузить читателя в философию и историю мыловарения с основания времен?

После того как вы определитесь с главной идеей и целью книги, нужно посмотреть, что есть похожего на книжном рынке. Есть ли спрос в этой теме? Можно поспрашивать ваше окружение или даже незнакомых людей в соцсетях, интересна ли им и понятна ли идея? Захотят ли они ее прочитать?

На этом этапе начинающий автор может столкнуться с кучей страхов и сомнений, сбивающих с толку. Люди, в начале пути не уверенные в своей экспертности, боятся критики.

Но правда в том, что даже у бестселлеров есть критика. Это неизбежно. Это естественная часть процесса. Плохо, когда реакции нет никакой, когда книга неинтересна. И не цепляет. Когда есть какая-то обратная реакция (неважно, со знаком плюс или минус), это хорошо.

Для работы со страхом белого листа я предлагаю такое упражнение: 

  • Представьте, что вам 60, 70 или более лет. Вы сидите в уютном каминном зале в окружении взрослых детей и внуков и рассказываете о своей жизни. Что вы им скажете? О чем вы мечтали, что сбылось? Была ли ваша книга среди этих желаний? 
  • Затем представьте, что вы не издали книгу. Что вы чувствуете? Что мечта так и осталась мечтой, горечь, чувство разочарования?
  • А затем представьте, что вы издали свою книгу. Что вы чувствуете в этом случае? Гордитесь собой, испытываете чувство удовлетворения, довольны собой? Как реагируют ваши внуки? Вспомните ли вы о каких-то страхах, которые мучали вас в самом начале пути? Вряд ли.
I глава книги "К чему приводит ЗОЖ: 15 лет невероятных экспериментов" Ксении Нефедовой
I глава книги "К чему приводит ЗОЖ: 15 лет невероятных экспериментов" Ксении Нефедовой

Если упражнение помогло вам утвердиться в намерении написать и издать свою книгу, но страх все равно захлестывает разум, руки холодеют, а по спине пот течет градом – это повод проработать страх со специалистом. Обычно такие острые реакции мы прорабатываем с клиентами за одну сессию в рамках консультации по корневой терапии.  Вот вы определились с главной идеей и целью книги, освободились от страхов. Что дальше?

Продолжение моей статьи читайте на портале Organic Woman
https://organicwoman.ru/kak-napisat-knigu-esli-ty-ne-ekspert/