Наша жизнь похожа на длинный коридор с дверями, которые мы закрываем одну за другой. Вот прошло младенчество, вот за вами закрылись ворота детского сада, потом завершился школьный этап жизни, осталось позади студенческие годы, вы нашли работу, женились/вышли замуж, родили детей - все, кажется, что дальше в жизни дверей нет, двигаться больше некуда, и в этом самая главная ловушка наших стереотипов. Потому что дверей много, просто мы забываем их закрыть и часто стоим на пороге между прошлым и настоящим, не решаясь сделать шаг.
На самом деле вовремя закрывать двери в прошлое очень важно. Если присмотреться, вы просто окружены открытыми дверями, которые забирают вашу энергию и не позволяют двигаться дальше. Что это за двери такие, которые важно закрывать?
Самые главные двери - это ваши личные отношения, ничто так сильно и глубоко не влияет на человека, как личная жизнь. Никакие деньги, работа, путешествия, вещи нельзя по степени счастья или несчастья поставить рядом с личной жизнью. Нужно периодически анализировать свои отношения со всей честностью, на которую вы только способны, задавать себе жесткие вопросы, и если процент плохого гораздо больше, чем хорошего, нужно уходить, закрывать дверь в прошлое, закрывать ее на ключ не оглядываться. Другие двери - это ваша работа, отношения с друзьями, с родственниками. За этими дверьми тоже стоит наблюдать.
Но бывает так, что закрыть дверь в прошлое, это не ваше решение, а решение другого человека или стечение обстоятельств. И вот тогда наша психика начинает страдать, потому что закрыть какую-то очень важную дверь мы были не готовы. На этот случай есть несколько мыслей, которые помогут примирить вас с закрытой дверью и осознать что “лучшее, конечно, впереди”.
Закрыть дверь в прошлое, отпустить его - это лучший момент, чтобы встретиться с самим собой. Понять, что вы хотите в этой жизни, к чему стремитесь. Устройте себе честный разговор с самим собой. Вы удивитесь, но в нем вы сможете узнать много нового.
Примите, что так, как раньше больше не будет, но на самом деле это к лучшему. Отпустите прошлое, не цепляйтесь за него. В нем было много негативных моментов и закрытая дверь - это ваш шанс все исправить.
- Осознайте, что закрытая дверь в прошлое - это не конец жизни, а лишь естественное ее течение. Сама жизнь всегда меняется, и вы меняетесь вместе с ней. Что изменения - это нормально.
- Вынесите из прошлого уроки. Это очень важно. Потому что без выученных уроков новая дверь может очень сильно напоминать предыдущую, а вам это не нужно. Проанализируйте, какие ваши действия или поступки привели к сложившейся ситуации, что вы теперь точно будете делать по-другому?
- Смиритесь. Не нужно вкладывать силы в то, что закончилось вчера. Приберегите свои эмоции для новых открытий и новых свершений, ориентируйтесь на свой новый путь, смотрите вперед.
- Если не можете изменить обстоятельства - меняйте восприятие. Находите в уходе от прошлого столько положительным моментов, сколько сможете. И не оглядывайтесь, и ностальгируйте по прошлому. Там было все не так хорошо, как вам рисует ваше сознание. От хорошего не уходят.
- Иногда вы можете сильно злиться на то, что осталось за закрытой дверью в прошлое. И вы даже можете позволить себе эту злость. Впадите в состояние крайней ярости, проговорите все, что хотите сказать, а потом - отпустите. Злоба плохо влияет на внутренний мир человека. Позлились и отпустили.
- Вспомните, что на самом деле вам никто ничего не должен. Вы не можете повлиять на решения другого человека. Но вы можете повлиять на себе, стать сильнее и умнее после всего, что с вами случилось.
- Начинайте действовать прямо сейчас. Если закрыли дверь в прошлое, не топчитесь около нее, не дергайте за ручку, вдруг откроется. Начинайте планировать вашу новую жизнь, и действуйте сразу.
- Откройте для себя что-то новое. Одна дверь закрылась, но наш мир не терпит пустоты, а вот какую дверь вы откроете следующей - зависит только от вас.
- Не живите ожиданием, не ставьте свою жизнь на паузу. Не останавливайтесь и всегда идите вперед.
- Возьмите ответственность за происходящее на себя. Вы и только вы привели себя к этой точке. Почувствуйте контроль над своей жизнью и управляйте ей. Вы не щепка в океане стихий, вы - большой лайнер, который понимает, каким курсом ему двигаться дальше.
P.S. Больше статей по теме: https://zvopros.ru/life/