Найти тему
Вера Кретова

Как не чувствовать вину при выходе на работу

Как же найти этот баланс между семьей и карьерой?

Чаще всего мамы чувствуют вину решив заниматься карьерой активнее, чем ребенком.

В современном мире уже давно пора для себя понять, что заниматься любимым делом и получать от этого удовольствие,   уверенность и деньги -  это нормально.

Лучше всего заручиться поддержкой семьи, и самое главное своего ребенка!

Если Ваш ребенок уже достаточно подрос, и с ним можно поговорить и быть услышанной, то это означат, что можно победить чувство вины просто поговорив с ним.

  1. Будьте на одной стороне.

Когда родители с детьми обсуждают свой график очень важно, чтобы партнеры изначально обсудили и договорились.

Так получится избежать сорванных планов, детских обид, которые возникают из-за несдержанных обещаний или недопонимания.

  1. Говорите прямо.

Будьте честны. Не стоит давать обещаний, которые вы не выполните. Называйте вещи своими именами, и честно говорите о том сколько будете работать, когда задержитесь и сколько продлится командировка.

  1. Будьте на связи!

Если много работы, то понятное дело, что не всегда удается найти время на ребенка. Находите альтернативные способы поддерживать связь. Звоните по видеосвязи в перерыв, оставляйте дома приятные, добрые записочки уходя на работу.

Все таки мелочь, а приятно!

  1. Делитесь новостями.

Тема работы для детей скучна это не секрет. А что если попробовать делиться своими победами и вместе делить эту радость? Купить тортик по случаю повышения или пойти в кино в честь окончания проекта.

Не забывайте о том, что своим отношением к работе вы подаете своим детям пример и создаете образ работы, которому они будут следовать . Детям — даже тем, что помладше, — важно видеть родителей, увлеченных любимым делом.

 Занимайтесь тем, что приносит вам удовольствие, подключайте детей, и чувство вины исчезнет навсегда.

Всем улыбок и добра!