Создайте копилку счастья
Привет , мои хорошие!
Найдите пустую банку ⚱️или коробку 🗳и напишите на ней «Счастливые моменты».
Вспомните, что хорошего произошло с вами за последнее время.
Создайте копилку счастья
Привет , мои хорошие!
Найдите пустую банку ⚱️или коробку 🗳и напишите на ней «Счастливые моменты».
Вспомните, что хорошего произошло с вами за последнее время.
Запишите это на небольших листочках бумаги 🗒🖊и опустите их в банку.
Каждый раз, когда случается что-то радостное, пополняйте эту копилку.
А раз в несколько месяцев открывайте её и заново проживайте счастливые моменты.
Просто обращая больше внимания на то хорошее, что есть в вашей жизни,
вы со временем станете оптимистичнее 🤗смотреть на мир 🌍 вокруг.