Многие люди, даже живя комфортной жизнью, не следят за своим здоровьем и фигурой. Они находят массу оправданий, чтобы не тренироваться и не работать над собой. 59-летний француз Жак Сайяг таких отговорок не ищет – несмотря на то, что он бездомный.
Жак живет на улицах Парижа около восьми лет, но отличается от большинства бродяг. Вредных привычек у него нет, он всегда трезв, поддерживает здоровье и регулярно тренируется. Деньги, полученные от сдачи ценного мусора (бутылки, пластик, металл и т.д.) уходят не на выпивку, а на спортпит и еду быстрого приготовления.
В итоге топливо для тренировок Жака это в основном лапша, каши, протеин, гейнеры и креатин. Об этом Сайяг поведал телевизионщикам, когда вся Франция заинтересовалась уникальным бездомным.
Жак нередко ходит по городу без футболки или свитера, так он закаляет организм. Ночует Сайяг где получится, но особо полюбилось ему место на центральной улице Парижа, где его и находят туристы.
ТРЕНИРОВКИ БЕЗДОМНОГО
Жак использует все возможности уличных тренировок. В основном занимается на спортплощадках (подтягивания, брусья) и работает с собственным весом, используя спортинвентарь (упоры для отжиманий, фитнес-резинки, эспандеры). Кроме того, 2-3 раза в месяц Жак посещает дешевые качалки – если насобирает лишних денег или его пустят бесплатно.
Люди наблюдают за его тренировками как за шоу, ведь не каждый день увидишь бродягу-бодибилдера. Неравнодушные подают милостыню, понимая, что она будет потрачена на спортпит и еду.
Подростком Жак занимался единоборствами, после увлекся культуризмом, но не занимался им профессионально. В 40 лет все тренировки он и вовсе бросил. Свою нынешнюю форму Сайяг обрел на улице, и мышечная память сыграла в этом огромную роль.
В культуризме Сайягу нравится то, что это занятие индивидуалистов. Тренироваться можно не имея команды, тренера и даже спортивной формы. Все что требуется – твое же тело и стремление его совершенствовать.
Некоторые считают, что форма Жака "химическая", дескать, его выдают сухие, но наполненные мышцы. Сомнения закрадываются и у меня. Возможно, давно в прошлом Жак и химичил, но сейчас у него вряд ли есть деньги на это. Скорее всего, дело в генетике и длительных регулярных тренировках. Поделитесь своими соображениями на этот счет, друзья.
ПОЧЕМУ ОН НА УЛИЦЕ?
Важно то, что у Сайяга живы родственники, есть даже сын. Сын живет в квартире Жака со своей семьей, но отца из дома не выгонял.
Многие не понимают, как при живой родне и не имея вредных привычек мужчина стал бездомным. Думаю, дело тут в патологической тяге к бродяжничеству. Такие люди в общем адекватны, однако жить "обычной" жизнью не могут, их тянет скитаться в одиночестве и жить на улице.
Как бы то ни было, Жак не опустился, остается здоровее многих, а его форма для бездомного просто уникальна. Вы согласны?
