Наверняка есть где-то счастливые мамы, чьи дети встают сами в назначенное время и готовы ко всем подвигам на свете. Но, по закону подлости, обычно так дети встают лишь в выходные, или во время отпуска - чтоб родители также не особо расслаблялись.
Особенно проблемы с подъемом усугубляются в осенне-зимний период.
Оно и понятно - история предков говорит в нас: Поля пахать да сеять - весной. Ухаживать да поливать - летом. Урожай снимать - в начале осени. А осенью и зимой - спать на сенях, да не морозить нос почем зря.
В общем итог понятен - солнышко спит, да и я посплю. Ученье-то, конечно, свет, но.... Как бы не светло. Да и какой бы приятный сигнал на будильнике не играл - на треитй день он становится одним из самых противных звуков для юного огранизма.
Но, все-таки, современность, что, с одной стороны, гонит в сад и школу ни свет ни заря, с другой стороны, дарит нам достижения науки и технологий.
Именно о таком приборе я и хочу сегодня рассказать.
Световой будильник с радиоприемником (сейчас их великое множество, разного дизайна и ценового диапазона)
1.За полчаса до установленного времени подъема свет плавно разгорается, готовя к подъему. Имитация рассвета не слепит глаза, но плавно запускает процессы пробуждения. Это действительно работает! Плюс при зажигании света в спальне глаза не ослепляются как обычно.
Фото, к сожалению, не передают в точности, но на 10 уровне уже реально светло
2. Еще одна очень удачная идея - установка радиоприемника как сигнала будильника. Пока наш сын еще дошкольник, и наш выбор - детское радио. Веселые песни или время зарядки, или болтовня ведущих далеко не так раздражают как один и тот же сигнал изо дня в день, еще и повышают настроение и улвекают в новый день. Если ваше чадо постарше - выберите радиостанцию его любимого жанра - современная музыка или рок - выбор огромен!
3. И дополнительный бонус для детей, которые боятся засыпать в темноте - "Закат". Его длительность можно установить на 15, 30, 60 минут. Сначала свет яркий, постепенно тускнеет, успокаивает, и через установленное время сам гаснет - и родителям не нужно выключать ночник.
Пару моментов по установке:
Для активной утренней фазы лучше утсанавливать будильник рядом с головой ребенка. Прикроватная тумбочка - оптимальный вариант. Если установите слишком далеко - такого утреннего эффекта рассвета не получите.
Заранее скорректируйте громкость радио - чтоб не вскакивать от ужаса, что в комнате орут неизвестные люди)
Ну и не забудьте отключать будильник перед выходными - вдруг сработает?))
Надумали?)
Выбирайте по душе и просыпайтесь вовремя! :
А как вы будите детей утром?)
Понравилась статья - может понравятся и другие:
Робот пылесос еще надо уметь использовать!
Кошка есть - запаха нет! Лучший кошачий лоток
