Найти тему
Алсу

Психология отношений «Расставание или разрыв»

Разрыв отношения всегда причиняет боль и нужно уметь это пережить. А как это сделать проще, я вам сейчас расскажу.

  • Никогда не обещайте остаться друзьями

Это в идеальном мире бывшие возлюбленные расстаются с улыбкой и обещают дружить до гробовой доски. Если раны не зажили, не обещайте остаться с бывшей или бывшим друзьями.

  • Удалить из друзей в социальных сетях

Если сердце разбито, переверните страницу и не дружите с бывшими в социальных сетях. Вам незачем знать, где ваш бывший партнёр провёл отпуск, с кем ходил в кино и т. д.

  • Удалить сохранённые сообщения и диалоги

Новая жизнь — чистые архивы в телефоне и мессенджерах. Как бы ни было жаль прошлого, удалите все сообщения в чатах, чтобы избежать соблазна перечитать их в тоскливом настроении. Пришло время очистить память.

  • Удалить номер бывшего

Назойливые звонки с попытками объясниться никому пользы не принесут. Вам будет больно, бывшему — неловко.

  • Перестановка в квартире

Девушкам после расставания часто хочется сделать что-то с внешностью: назло бывшему постричься или окрасить волосы. Не стоит. Вместо этого сделайте перестановку в квартире или хотя бы спальне, чтобы ничто не напоминало о ленивых воскресных утрах в постели.

  • Спорт

Спорт не только поможет подтянуть тело, но и повысит настроение благодаря выработке эндорфинов.

  • Не спешите встречаться с другими

Не торопитесь, займитесь собой, желание вступить в отношения придёт позже. Сделайте перерыв.

  • Не ныть

Не торопитесь сообщать миру, как вам больно. Боль пройдёт, а осадок и слава нытика останутся. Туманные статусы, слезливые стихи и прочие ванильные вещи не помогут.

  • Не копайтесь в прошлом

«А если бы...». Всё, поезд ушёл. Случилось то, что должно было случиться. Не копайтесь в прошлом, лучшее впереди.

А как вы переживали расставания?Делитесь в комментариях.

Подписывайтесь на канал и ставьте лайки. Вам не сложно, а мне приятно.
Ну и каждый день все больше интересного вам обеспечено.