Варикозное расширение вен - достаточно распространенное заболевание, особенно среди людей старше 30 лет. Оно доставляет как эстетические неудобства, так и физический дискомфорт.
Выглядит оно как выступающие вены и набухшие узелки.
Существует несколько стадий этого заболевания. Проявления начинаются от усталости и отеков после ночного сна, и заканчиваются трофическими незаживающими язвами.
Приятного в этом мало, а неприятного очень много.
Это заболевание появляется в результате сидячей или стоячей работы, малоподвижного образа жизни, злоупотребления саунами и горячими ваннами, а так же слишком тесными колготками и чулками. Чаще всего от варикоза страдают женщины. Это связано с различными фактора, в том числе беременностью.
Как вылечить варикоз
Первым делом посетите врача. Не занимайтесь самолечением, ведь чем раньше вы обратитесь, тем больше шансов на скорейшее выздоровление без операции.
Если у вас отекают ноги после ночного сна, обязательно спите с валиком. Как можно чаще закидывайте ноги на возвышенность, чтобы «разгрузить» вены. Отлично подойдет упражнение «велосипед» или любые упражнения с поднятыми ногами при горизонтальном положении тела.
На ранних стадиях врач может прописать вам специальные лекарства и эластичные чулки или колготки на основании проведенных обследований, такие как узи вен. Таким образом, врач сможешь точно установить стадию заболевания и подобрать максимально эффективное лечение.
Профилактика варикоза
Профилактика лучше лечения. Ведите активный образ жизни, откажитесь или сократите до минимума ношение обуви на высоком каблуке, откажитесь от вредных привычек и тесного белья. Регулярно выполняйте физические упражнения и в конце дня закидывайте ноги на высокую опору. Так же в качестве профилактики отлично подойдут такие методы, как сон с валиком под ногами и контрастный душ.
Не бойтесь посещать врача. Обратитесь к нему сразу, как только заметите у себя любой из признаков варикоза. Берегите свое здоровье.