Что определяет решения и поступки окружающих людей? А ваши собственные?
Как понять, что из себя представляет человек? Увидеть его сущность насквозь, как рентгеновским зрением?
Как узнать себя лучше? Услышать свои сокровенные мысли? Почувствовать ваше «Истинное Я»? Взять в руки свою суть, и как следует рассмотреть?
Оказывается, довольно просто!
Нужно понять, ради чего всё?
Говоря языком техников и бюрократов:
Определите критерии и смыслы значимости своих целей и поступков. Узнаёте о себе много нового интересного важного.
Или найдите критерии и смыслы значимости целей и поступков другого человека. Если хотите понять его лучше.
Так что за критерии такие?
В психологии это называется «жизненные ценности». То, что для вас на самом деле важно и значимо в окружающем мире.
Ценности могут быть у разных людей совершенно разные:
- семья
- власть
- уважение
- здоровье
- любовь
- комфорт
- красота
И так далее
Вот поэтому в одной и той же ситуации разные люди принимают разные решения и действуют по-разному.
Например, при автокатастрофе.
Для Ивана важнее всего собственная безопасность, он будет спасать себя.
А у Петра на первом месте семья, он будет спасать детей и свою вторую половину, не задумываясь о себе.
Или: в одно время проходит развлекательное пати и новый тренинг.
Андрей обожает развлечения - и пойдёт на пати.
У Семёна на первом месте саморазвитие - Семён выбирает тренинг.
Такой расклад - не хорошо и не плохо. Так есть.
Более того, ценности человека постепенно меняются в течение жизни.
Вспомните себя в ранней молодости, определите тогдашние свои ценности.
А теперь составьте список своих ценностей сейчас.
Для примера Топ-10 моих собственных ценностей:
- Жизнь.
- Здоровье
- Саморазвитие
- Интеллект
- Свобода
- Самореализация
- Творчество
- Новации
- Спорт
- Гармония
У ценностей неправильных определений. Как вы понимаете - так для вас правильно и есть.
Определите свои ценности, и составьте список, начиная с самой важной.
Ваше понимание себя поднимется на новый уровень.
Чтобы лучше понять другого человека, составьте список его ценностей. Лучше, если он это сделает сам.
Продолжение следует.
#денисазгор #жизненныеценности #здоровоепитание #отличноездоровье #долгаяжизнь #здоровье #крепкоездоровье #состояниетела #долголетие #саморазвитие
