Однажды я провела эксперимент...
Три недели я:
Позволяла себе делать то, что хочу именно я.
Сознательно наслаждалась каждым моментом (это, кстати, оказалось сложным занятием, так как я склонна к депрессивным мыслям).
Контролировала свои чувства и ощущения происходящего.
Итог меня поражал!!!
Я чувствовала себя счастливой! Как никогда!
Продуктивность, жизнерадостность, мотивация - это лишь малая часть приобретенного.
Но проблема реальной жизни в том, что невозможно так жить всегда! Из-за первого правила... А именно из-за близких, которым может быть оно не по нраву.
Привет мага, пока счастливая жизнь😬