А вы заметили что вы перестали быть жизнерадостным человеком? У вас пропали интересы , желание к чему либо , нет цели , вы часто устаёте и вы не можете разжечь в себе то самое пламя детства , любить жизнь всем своим телом и душой . Причин этому может быть многое , но самая главная из них мы сами , с возрастом , на нас накладывается много забот , отвественности и мы не замечаем как перешагнули порог когда мы погрязли в рутине повседневной жизни , мы стали запрограммированными биороботоми , ты перестал жить для себя . Поверь я знаю как это тяжело , я тебя прекрасно понимаю , я жил так много лет , практически каждый мой день был в сопровождении с депрессией. Но от этого можно вылечиться , да именно вылечиться потому что это своего рода психологическое заболевание , и лучший доктор это ты сам ! Проблем в жизни может быть множество , у кого-то нет денег , у кого то все плохо в личной жизни , кто то не может найти себя и многое другое , к этим проблемам вас привело ваше эмоциональное состояние , вы наверное знаете что даже на наше здоровье оказывает влияние негативные эмоции, вылечить будет легче того , кто настроен позитивно . И так во первых осознай и признай своё состояние , свои проблемы , смерись и прими все это , во вторых не нужно пытаться бороться с негативным состоянием , этого даже нельзя делать , чем больше ты пытаешься сопротивляться и заставляешь себя мыслить позитивно , тем сильнее ты страдаешь , ты заставляешь свой мозг думать по другому , ты пытаешься себя обмануть , а это приводит к психологическому расстройству .
Каждый день быть позитивным ? Нет это не возможно , негативные эмоции это часть нашей жизни , но видеть мир в ярких тонах ты можешь .
что происходит когда ты пытаешься мыслить позитивно , находясь в негативном состоянии ? все правильно ты сопротивляешься , а это значит ты думаешь о негативе , ты внушаешь себе (я не хочу думать о плохом) , но ты уже об этом плохом думаешь и ты не можешь увидеть просвет , что нужно сделать ? Как я говорил выше , в первую очередь прими все то что тебя окружает , твои проблемы из за которых ты в негативе , твоё состояние на данный момент , просто смерись и все и первое что произойдёт ты успокоишься , тогда ты сможешь подумать о хорошем , ты увидишь просветы , начнёшь видеть выход , тебя начнёт охватывать легкость , уверенность , позитив , яркие и красочные цвета . Да проблемы есть они есть у всех в жизни , и если о них думать будет только хуже , так зачем о них думать ? Я не говорю что о проблемах нужно просто забыть , нет с ними просто нужно смериться и переключить себя на позитивное состояние , ведь в этом состояние проблемы решать лучше и они становятся решаемыми . Научиться видеть жизнь с позитивной точки это не легко это практика не одного дня , как вы знаете мозг привыкает , не один день , ему нужно время , так и с негативными эмоциями , именно к ним привык ваш мозг , именно так вы научились жить .
Запомните не боритесь ! смеритесь и примите , затем просто не думайте о всем плохом что вас окружает , не питайте свой мозг негативом , а просто замените все позитивом , практикуйте это на протяжении дня , каждый день , и мозг привыкнет воспринимать этот мир по другому , с позитивной стороны , уверяю вас ваша жизнь изменится к лучшему !!!
Это была общая информация по данной статье , далее я буду более детально и углублённо рассказывать и посвящать публикации на данную тематику
хочу сказать всем огромное спасибо , я буду очень рад если мои уроки помогут вам жить лучше , ждите нового выпуска , заранее хочу извиниться за то что публикации будут не такими частыми , так как я занят множеством другим дел , но я обязательно буду стараться находить для вас время и публиковать новые статьи .
Всем по больше радости , позитива и добра , подписывайтесь на канал и ждите новых выпусков я обязательно вернусь .