Прежде всего ты должна понять, что правильный уход - это залог здоровой и красивой кожи лица
Поэтому начинаем наш день правильно
Во время сна замедляется кровообращение и отток лимфы, собственно из-за этого на утро у нас появляются отеки и наша кожа выглядит бледной. Для избавления от всего этого нам надо пробудить организм изнутри и снаружи.
Что мы для этого делаем?
Выпиваем натощак стакан воды, которая поможет стимулировать обновление кожи и восполнить запас влаги и поможет вывести токсины, накопившиеся за ночь.
Ну а дальше идем в ванную и приступаем:
В утренний ритуал ухода за кожей входят четыре основных шага:
- очищение
- тонизирование
- увлажнение
- защита
ШАГ 1: ОЧИЩЕНИЕ.
Пожалуй, это самый важный шаг. Нам необходимо освободить нашу кожу от кожного сала, которое выработалось за ночь и смыть те средства. что мы нанесли перед сном.
Процесс очищения состоит в умывании лица специальным средством, подобранным по типу кожи. Тут ты выбирай из того, что нравится именно тебе: пенки, муссы, гели или масла.
Главное, чтобы очищение было не до скрипа! Иначе это нанесет ущерб вашему естественному защитному барьеру и наша кожа будет вырабатывать ещё больше кожного сала!
ШАГ 2: ТОНИЗИРОВАНИЕ
Тоник выполняет роль некоего проводника для крема, снижает негативное влияние жесткой воды на кожу, раскрывает поры и расщепляет остатки средств для умывания.
Тоники могут быть разными:
- увлажняющими
Увлажняющий тоник найти не составит проблем, выбирайте из любимой марки уходовой косметики. Он нужен для того чтобы удержать воду в слоях кожи (эпидермисе). Для этого тоник должен содержать глицерин или гиалуроновую кислоту.
- отшелушивающими
Из отшелушивающих с AHA и BHA-кислотами, они помогают очистить поры и предотвратить появление новых воспалений.
ШАГ 3: УВЛАЖНЕНИЕ
Увлажняющий крем, это одна из основ ухода за кожей. Любая кожа нуждается в качественном увлажнении. Ошибочное мнение это думать, что от этого она станет еще жирнее.
Тут все совсем наоборот: от недостатка увлажнения жирная кожа начинает выделять еще больше кожного сала.
Различие в увлажнении лишь в том, что для сухой и чувствительной подходит крем с плотной консистенцией, а с увлажнением жирной и комбинированной справятся средства с легкой текстурой.
ШАГ 4: ЗАЩИТА.
Нам на постоянной основе необходимо защищать нашу кожу от ультрафиолета, потому что он пагубно влияет на наше лицо и самое меньшее , что мы можем заработать - это преждевременное старение.
- ЗАПОМНИ: не важно зима это или лето, наносит защиту надо всегда. Отличие сезонов лишь в том, что зимой подходит защита с SPF 15, а вот летом наносите не ниже SPF 30