Варианты
Хлебец + творожный сыр + красная рыба
Ржаной хлеб + творожный сыр + авокадо + специи
▫️ Греческий йогурт + фрукты + смесь орехов
Варианты
- Хлебец + творожный сыр + красная рыба
- Ржаной хлеб + творожный сыр + авокадо + специи
- ▫️ Греческий йогурт + фрукты + смесь орехов
- ▫️Цельнозерновой хлеб + листья салата + яйцо пашот
- ▫️Гречневая каша + сыр + отварное яйцо