Найти в Дзене
Кухня Татьяны Влади

Как накормить семью из 4 человек. Простой рецепт - сытный обед!

Легко и без особых усилий. Всё закинули, и блюдо само приготовилось!
Если вам понравился рецепт, не забывайте ставить пальчик вверх!

Ингредиенты:

  • 1 средняя морковь;
  • 1 средняя луковка;
  • 160 г гречки;
  • 5 г подсолнечного масла.

Для мясных колобков:

  • 500 г мясного фарша (у меня свинина + говядина);
  • 1 луковица;
  • соль, специи (я использовала "Вкусную соль". О ней я рассказывала в одной из предыдущих публикаций).

Для соуса:

  • 400 мл воды;
  • 60 г сметаны;
  • 60 г томатной пасты или кетчупа;
  • соль, специи.

1. Лук мелко порезать. Морковь натереть на крупной тёрке. Гречку промыть и смешать с луком и морковью. Выложить на сковороду, смазанную подсолнечным маслом.

2. Луковицу для фарша измельчить. Смешать с фаршем. Мокрыми руками сформировать 8 мясных шариков. Выложить сверху на гречку.

3. Для соуса всё смешать и залить гречку.

-2

4. Тушить на медленном огне 40 минут под крышкой. Гречка получается очень рассыпчатой и вкусной!

Приятного аппетита!
Приятного аппетита!