Зачастую мы проявляем крайнюю степень легкомыслия, расслабляясь и ведя себя невнимательно по отношению к незнакомым людям в общественных местах. А ведь сказать по-правде, в настоящее время уровень нервного напряжения населения мягко говоря зашкаливает. Совершенно неправильно без необходимости, и зачастую без внутреннего негативного посыла, а просто по невнимательности, расхлябанности или же по причине своей собственной глубокой погруженности во внутренние раздумья, мы можем спровоцировать незнакомца уже находящегося "на грани". Разве стоит становиться тем самым спусковым крючком для внутреннего взрыва чужого человека? Во-первых для собственной кармы это не есть хорошо, а во-вторых это может быть просто небезопасно. Элементарное соблюдение психологической социальной гигиены в отношениях поможет избежать множества никому ненужных проблем. К примеру: Вы едете в метро после работы/учебы, час-пик. У вас ни плохое, ни хорошее настроение, утомленность на среднем уровне и вы поскорее хотите попасть домой. Вы держитесь за поручень, в центре вагона. Сзади вас стоит компания молодых людей, ведущих бурное обсуждение чего-либо. Один из них не держится за поручень и шатаясь, помимо своей обширной жестикуляции систематически задевает вас своим не снятым портфелем. Первые пару раз вы не обращаете внимания. Затем вы фокусируетесь на этом и через несколько десятков секунд не можете думать ни о чём кроме того, что вас чем-то сзади задевают. Мозг, считывая информацию с рецепторов на коже, принимает решение об устранении помехи, посылая сигналы гипофизу. Гипофиз в свою очередь, контролируя надпочечники даёт добро на выброс в кровь НОРАДРЕНАЛИНА (не адреналина, т.к. адреналин, в отличие от н/а выбрасывается при страхе, гневе, беспокойстве направленных на себя,а не на других). Попав в кровь, циркулирующий норадреналин вызывает учащение сердцебиения, вы буквально слышите его у себя в ушах, повышается частота дыхательных движений, расширяются бронхи. В этот момент вы всё тщательнее начинаете обдумывать план дальнейших действий. Замедляется деятельность ЖКТ, кровь более интенсивно приливает к лицу и конечностям, повышается артериальное давление. Губы непроизвольно стиснуты, зубы плотно сжаты, зрачки расширены. Дальше возможны 2 варианта. Длительность пребывания организма в таком состоянии пропорциональна силе реакции гнева, который либо выразится вербально либо невербально, т.е. толчком или ударом. Если объект благополучно перестает действовать на вас, гипофиз отменяет команду на выработку норадреналина, организм приходит в состояние нормального функционирования. Вы чувствуете себя немного более уставшим, чем раньше. Вполне возможно, когда вы придете домой, ваша агрессия выплеснется на кого-то из членов вашей семьи или на попавшийся под руку предмет.
Психологическая социальная гигиена спасет нервные клетки и подправит карму
8 ноября 20208 ноя 2020
11
2 мин