Каждой женщине очень важно знать как правильно ухаживать за волосами. Особенно это касается востоновительного периода после декретного отпуска. Вот об этом и поговорим в данной статье.
Поскольку наши волосы очень чутко реагируют на общее состояние организма — усталость, стрессы, нехватку витаминов, то при ухудшении в состоянии волос, начинать нужно с процедур именно общеоздоровительного характера. Главное отдавать себе отчет в том, что правильный уход за волосами – это не экспресс-мера, прибегая к которой время от времени, можно держать волосы в должном виде.
Здесь необходимо и питание, богатое витаминами, и соответствующий режим труда и отдыха, и избегание стрессов. Что касается местных процедур, то мы уже тем значительно поможем нашим волосам, что не будем травмировать их жесткими щетками, пережигать и пересушивать химическими завивками или агрессивными химическими красками.
Также будет неверным, используя время от времени сверхполезные маски, применяя дорогие шампуни и т.п., небрежно проводить ежедневный уход.
Правильный уход за волосами состоит в неукоснительном выполнении трех элементарных процедур:
- Расчесывание.
- Мытье и сушка.
- Своевременная стрижка.
Больше полезной информации читайте на сайте ohuzhetidetki.ru
Утверждение о неверном повседневном расчесывании вызывает обиду
Тем не менее, оно соответствует действительности. Применяя в этих целях металлические жесткие щетки, расчески, женщины провоцируют появление ломкости, возникновение секущихся концов. Контакт металла с волосами, особенно склонными к сухости и ломкости, нужно исключить. Щетка должна быть исключительно гладкой, не рвущей и травмирующей волосы.
Лучше всего иметь щетку из натуральной свиной щетины, а расческу деревянную или пластмассовую. Нельзя расчесывать, как привыкли большинство из нас, мокрые и влажные волосы. Нежелательно даже тереть их полотенцем. Лучше слегка промокнуть им волосы, а после намотать на голову до полного впитывания влаги. Если же есть опасение, что после высыхания их трудно будет распутать, расчесать их можно с нанесением бальзама или маски. Выполненное таким образом расчесывание будет максимально щадящим.
Правильный уход за волосами заключается и в правильном мытье
- Делать это нужно по мере их загрязнения. Обычно владелицы жирных волос моют их чаще – один раз в 1-2 дня. Те, у кого волосы сухие, обходятся мытьем головы раз в 3-4 дня. Частота мытья зависит и от частоты использования гелей, муссов, лаков. Те, кто постоянно использует такие средства, должны мыть голову ежедневно, используя шампуни для частого применения.
- Массовой ошибкой при этом является нанесение концентрированного шампуня прямо на волосы, что иссушает их, вызывает выпадение. Загрязнение волос начинается с корней, поэтому шампунь наносится именно туда, затем вспенивается и смывается. Еще одна распространенная ошибка — использование слишком горячей воды. А ведь она сушит волосы и стимулирует работу сальных желез, от чего волосы еще быстрее загрязняются.
- После применения шампуня рекомендуется использование бальзама. А вот его следует наносить в основном на кончики, отступив от корней. Ведь концы волос — самое сухое место. Не стоит увлекаться популярными шампунями «2 в 1», которые, несмотря на заманчивое сочетание в одной бутылке шампуня и ополаскивателя, не приносят особой пользы.
- После окончания мытья волосы полезно ополоснуть прохладной водой, после этого они становятся более гладкими и блестящими. При правильном уходе за волосами важно своевременно выполнять стрижку. Даже, если вы носите длинные волосы, срезайте раз в 2-3 месяца хотя бы 0.5-1 см. Практически всегда концы оказываются поврежденными.
- Никогда не забывайте о питании волос, выполнении разнообразных масок, в том числе и из народных средств.
Берегите волосы от воздействия климатических воздействий – солнца, мороза, дождя. Постарайтесь уменьшить трение волос о грубые ткани в области воротника. Это совсем несложно, а результат от всех этих мер будет отличным!
Полезные статьи: Как привести в порядок фигуру после родов?; Красота осанки-залог здоровья! И привычке влияющие на формирование осанки; Упражнения для развития хорошей осанки; Восстанавливаем упругость кожи с помощью профессиональных процедур.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен и будете в курсе всех новых публикаций статей, а так же оставляйте свои комментарии