Предлагаю к вашему вниманию пару основных цитат Андрея Курпатова о том, как управлять своей жизнью. Как отпустить проблемы? Как не запустить свою жизнь? Ответ довольно простой, не ищите сложного в этом мире.
1. Жизнь такова, какой мы её делаем, а мы можем её делать, и должны её делать, если хотим жить достойно и счастливо.
Все зависит от нашего образа мысли - если он пессимистический, то ничего не получится, если же мы пытаемся мыслить конструктивно, то все задачи решаются.
Кто бы что не говорил, но эта фраза поистине считает базой для нашего уровня жизни. Мы сами строители своего счастья и своих бед. Иногда мы делимся проблемой и хотим получить поддержку взамен, но нужно её нужно решать, а не жаловаться. Хотя спешу всех успокоить, зачастую заявить о нашей проблеме просит наш эгоизм. Если просит - делайте, но не забывайте остановиться.
2. Нет безвыходных ситуаций, а есть ощущение безвыходности, но это далеко не одно и то же, ведь ощущение можно побороть действиями, поступками, решениями.
Ведь то, что кажется сложным на деле может оказаться простым и незатейливым, а вот то, что кажется на первый взгляд простым, - часто требует куда большей серьезности и продуманности действий.
Вы удивитесь, но само принятие плохого случая в жизни - гарант её решения. Главное составьте причину следственную связь и сделайте соответствующие выводы. Как? Почему? Кто? Откуда?
3. Ничего нельзя бояться, поскольку страх - это единственное серьёзное препятствие на пути к успеху. Следует помнить, что страх может скрываться за маской гордости, за личиной "принципов", и такой, закамуфлированный, страх самый зловредный.
Страхи служили оберегом для нашей эволюции и помогали нам выжить в степи, но сейчас все изменилось. Страх сейчас - это ограничение возможностей человека. Мы не состоим в стае, чтобы бояться мнение вожака. Нас не могут убить хищные звери. Хоть мы уже далеки от этого, но постоянно ставим себя именно в "такие" рамки, но и ответ на "такие" страхи вы уже прекрасно знаете.
4. Не нужно ждать, что другие люди сделают всё, что надо и как надо, нужно действовать самим, и это ничуть не накладно, накладно как раз ждать. Нам никто ничего не должен, но мы можем побудить в человеке искреннее желание сделать то, что, в конечном итоге, будет важно для нас обоих.
Простой пример из отношений:
Рецепт его довольно простой. Пойдем от обратного. Мы хотим чуть больше заботы и отзывчивости от человека, с которым постоянно живем? Обратите свое внимание на то, что не хватает ему/ей. Заполните эту пустоту, а затем скажите о том, что беспокоит вас перед сном. И вуаля, если этот человек не редкостный эгоист, то он поможет вам.
5. То, что случилось, уже случилось, из этого нужно извлечь выводы, но не стоит на этом зацикливаться. Жизнь наступает, поэтому то, что мы сделаем сегодня для "завтра", значительно важнее, нежели наши мысли о "вчера",
Сложно представить, но мы не вернем время. Никогда не будем моложе, чем секунду назад. А насчет этого стоит вспоминать и не раз. Теперь представьте, что произошло что-то ужасное. Мы можете потратить время на обработку этой информации и выяснить причину, адаптироваться к ней и идти дальше. Ту секунду уже не вернуть, помните и дорожите своим временем. Не забывайте о том, что сегодня мы "строим" наше завтра, а это большая ответственность.
Если понравилась статья, то можете оценить лайкой и подпиской. Буду рад стараться для вас дальше.
Отрывок из книги Андрея Курпатова "Красная таблетка", которая научит вас надеяться на себя, а не на других. (статья)