Это подойдёт тем у кого мало времени .
Садимся на край стула поднимаем ноги и немного раздвигаем , а между ними кладём футболку . Так делаем каждый день по 2 минуты . Уже чувствуем что жир сжигается .
Это подойдёт тем у кого мало времени .
Садимся на край стула поднимаем ноги и немного раздвигаем , а между ними кладём футболку . Так делаем каждый день по 2 минуты . Уже чувствуем что жир сжигается .
