Все мы любим сладкое. Но иногда мы едим его слишком много, соответственно потом об этом жалеем. Сладкое надо употреблять, организму нужна глюкоза, но не в избытке. Также от сладкого страдают зубы. Наши предки не чистили зубы, но они у них не болели, а потому что не было всяких красителей и т.д., они ели мед, натуральны мед, не жидкий с всякими примесями, а катаральный густой, сделанный пчелами. А сейчас люди пускают сахар(искусственный подсластитель). Мой вам совет пей чай, кофе без сахара. Многие много едят сладкое из-за стресса, займитесь лучше спортом, и примите душ, и хорошенько поспите.