21 век - век технологий и всеми любимых гаджетов, но не стоит забывать о глазах, надо беречь их
1) Смотреть в телефон неболее 1 часа в день
2) Понизить яркост
3) Не смотреть на телефон в темноте
4) Не напрягать глаза
5) Меньше читать
6) Не нервничать
7) Моргать быстре
8) Спать на 30 минут дольше