Почему мы забываем информацию, которую, как казалось, выучили хорошо?
Открытие, о котором мы поговорим, особенно ценно для изучения английского, да и любого другого иностранного языка.
Немецкий психолог Герман Эббингауз исследовал процесс запоминания студентов (заметьте, молодые и довольно способные люди) и пришел к сенсационному выводу. Через 20 минут его испытуемые забывали 40%-60% информации. К счастью, дальше динамика снижается, но все равно, через неделю в памяти остается только 20% от заученного.
Познавательно. А что нам, собственно, дает эта информация на практике?
Основываясь на открытии Г. Эбингауза психологи разработали схему повторения. Если урок, экзамен или выступление планируется в пределах двух дней (знал, сдал, забыл), можно использовать следующую схему:
- первое повторение — сразу по окончании чтения;
- второе повторение — через 20 минут
- третье повторение — через 8 часов после второго;
- четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.
Если нужно запомнить что-то на долгий период, требуется еще два повторения, через 2-3 недели, а потом через 2-3 месяца. Схема следующая:
- первое повторение — сразу по окончании чтения;
- второе повторение — через 20—30 минут после первого повторения;
- третье повторение — через 1 день после второго;
- четвёртое повторение — через 2—3 недели после третьего;
- пятое повторение — через 2—3 месяца после четвёртого.
Нужно сказать, что есть и другие схемы повторения, думаю, все мы разные и нужно смотреть у кого как лучше работает.
В следующий раз обсудим конкретнее. Как это лучше организовать. Читайте мою статью по ссылке.
Может у кого-то есть такой опыт. Предлагайте идеи. Ставьте лайки. Подписывайтесь.