Папа:
- Депрессия – де пресс – делать пресс. Спрессовать чувства и эмоции в ком – ком в горле. Тяжело дышать – уход от жизни. Стремление к отсутствию жизни. Непринятие всего, как есть, – мне не нравятся эти обстоятельства, я не хочу в этом жить, я не хочу никого видеть, весь мир меня бесит. Отторжение действительности.
Дочь:
- Депрессия как какой-то маленький жучок, который пожирает всю душу изнутри человека. Он не дает жить всеми красками жизни, даже не дает их разглядеть. Люди видят лишь серость своей жизни, когда она на самом-то деле наполнена всеми прелестями.
Папа:
- Депрессия – иллюзия. Депрессии в реальности не существует. Это лишь набор сложившихся умозаключений – эговские штучки, которые не стоят и выеденного яйца. Но бьют, однако, больно. Чем более человек захвачен Эго, тем сильнее боль. Одно это понимание может вывести из любой депрессии, даже затянувшейся.
Дочь:
- Но как выйти из депрессии, если человек повелся на эту «эговскую штучку»?
Папа:
- Депрессия – демонтаж – демонтировать, т.е. устранить. В самом этом определении (в определении депрессии) есть действие – устранить пресс чувств и эмоций. Депрограммирование – устранение программ. Устранение пресса чувств и эмоций как программы, сложившейся из-за умозаключений. Помогут техники депрограммирования Живорадо Славинского и Дмитрия Леушкина.
Депрессия – деполяризация. Откуда изначально рождается депрессия? Все, что в уме есть, – поляризация. Поляризация – это разделение единого (целого). При разделении мы получаем волнение – плюс и минус. Теперь нет покоя, но есть дисбаланс. Внутренняя борьба.
Дочь:
- Внутренняя борьба – вещь не из прекрасных. Бороться с чем-либо в самом себе тяжело. И уж тем более – когда в человеке царит дисбаланс.
Папа:
- Ранее указанные техники устраняют полярности (первичные состояния) – причины, которые привели к последствию – депрессии. Техники устраняют заряд у полярности. После чего разделение складывается обратно в единое. За счет этого человек обретает спокойное душевное состояние.
Дочь:
- Но все же, пап, как выйти из депрессии?
Папа:
- Самый простой выход из депрессии – это резко встать и начать что-то делать. Таким образом человек сойдет с территории нежизни и войдет на территорию жизни. Важно что-то делать и делать, потому что Эго не будет отпускать. Оно будет перетягивать одеяло (жизнь) на себя. Ни в коем случае не стоит вестись на эговские штучки. Помните: Эго в реальности нет! Это лишь ментальный конструкт в нейросетях, который рассыпается по одному щелчку.
С вами были дочь Влада и папа Дима. Не забудьте поставить нравится, подписаться на наш канал и оставить свой комментарий.
Также Вы можете прочитать нашу книгу: За пределами проблем.
Аккаунт магазина, который мы ведем с подругой:
https://instagram.com/twelve_pm_?igshid=8cxfdaqau92n
Аккаунт папы: