Как же мы любим застревать в своих рамках и ограничениях! Поставив однажды себе «цель» или считая, что нашли свою «мечту» можем до скрежета зубовного держаться за неё. Как будто бы, ни шагу влево, ни шагу вправо – а то расстрел.
То же самое происходит и с отношениями. Как вцепимся в человека! Как будто боимся, что это – последний человек на Земле. И не будь его, мы останемся в полнейшем одиночестве и умрём от страха и голода…
На самом деле, в психологическом, ментальном поле действует закон «Дьявольских силков»
Этот сюжет я подсмотрела в фильме про Гарри Поттера. И с тех пор частенько рассказываю его, как показательную метафору о том, что в реальности происходит с вашей ситуацией.
Так вот, Дьявольские силки – это такого рода дерево-растение. Если человек в него попал, оно начинает его сжимать. И чем сильнее человек хочет выбраться из неё, тем сильнее оно его сжимает. И, в конце концов, может убить.
Но при этом, если попавшийся позволит себе полностью РАССЛАБИТЬСЯ, отпустить себя, то силки мигом ослабляют свою хватку.
Та же самая метафора присутствует у Вадима Зеланда в «Трансёрфинге реальности». Но там она обозначается как «Потенциалы избыточной важности». Другими словами, если человек слишком сильно заморочен на чём-то, и это является для него сверх-ценностью (в том числе, бессознательной), то оно у него НЕ будет получаться. Хоть убейся.
Однако, предостерегаю вас перепутать сильное «заморачивание» на ситуации и РАЗУМНЫЕ ДЕЙСТВИЯ.
Ибо, иногда, самым разумным действием является – ОТПУСТИТЬ СИТУАЦИЮ. Или, как говорит Вадим Зеланд, просто «неспеша передвигать ноги в направлении желаемого».
Чтобы отличить, где нужно просто «ноги передвигать», а где необходимо отпустить полностью, достаточно посмотреть, КАКОЕ ВЛИЯНИЕ оказывает на вас сложившаяся ситуация.
Если эмоциональное состояние зашкаливает при одной мысли о ней – то это точно, Дьявольские силки. Если уж и давление скачет и спать стали плохо. Или, аппетит потеряли, или, наоборот, заедаете. То, точно, Дьявольские силки.
То есть, нужно полностью расслабиться. И, главное, ПОНЯТЬ ДЛЯ СЕБЯ, что чем больше я накручиваю – тем сильнее сжимает.
Отпустить ситуацию – это значит, смириться, принять поражение.
Да, представьте себе! Принять с миром, что «да, вот здесь у меня ничего не получится. Я проиграл». Позвольте себе проиграть и не получить желаемое.
Если вы сможете отпустить ситуацию – то ситуация и вас отпустит тоже.
Автор Холодова Екатерина, психолог онлайн по Скайп, Вотсапп, Вайбер, Телеграм
