Почему одни люди достигают больших успехов в политике, в бизнесе, в семейной жизни. А другие не могут подняться с дивана, чтобы начать что-то делать, чтобы изменить свою жизнь. Почему одни добиваются поставленных целей, а другие не могут заставить себя проснуться пораньше. У кого-то денег куры не клюют, а кто-то живёт от зарплаты до зарплаты. Почему одним везёт, а другие не могут поймать удачу за хвост, сколько бы не пытались. А ведь у всех в сутках 24 часа.
Успешность зависит от многих факторов. Большинство из них закладываются в детстве. Не зря говорят, что все проблемы из детства. И многие не могут выбраться из них, даже не стараются карабкаться. Наша преподавательница по геометрии любила приводить в пример двух лягушек, которые упали в кувшин с молоком. Одна сразу сложила лапки, сказала: "Нам конец!", и утонула. А вторая барахталась, барахталась, в итоге взбила масло и вылезла.
Что помогло второй лягушек продолжать бороться за свою жизнь. Во-первых, большое желание жить. Во-вторых, упорство в достижении. Ну, а в-третьих, и это самое главное, САМОДИСЦИПЛИНА.
Самодисциплина - это умение управлять собой. Многие люди хотят "работать на себя", хотят быть "сам себе начальник". Но какой ты начальник, сможешь ли управлять своим телом, заставлять его делать то, что надо, а не то что хочется. А нашему телу много не надо: вкусно поесть, сладко поспать, ну и другие физические потребности. Представьте себе свое тело как большое неповоротливое существо. И вот вам надо им управлять, направить его в нужную сторону, а тело ой как не хочет выходить из зоны комфорта.
Если вы с детства тренируете самодисциплину, то тело не становится таким огромным и неповоротливым, вы можете его повернуть куда хотите. Но чем чаще вы потакаете своим слабостям, тем более неповоротливым становится ваше тело. И вам уже тяжело встать утром пораньше и выйти на пробежку, или заменить вечерний просмотр телевизора прогулкой или походом в тренажёрный зал. Вы уже не сможете заставить себя пойти на поиски работы, искать подработку.
Но если остановиться, и начать тренировать самодисциплину прямо сейчас, то можно натренировать её. Главное поставить себе очень важную цель, спросить у себя: "Каким я хочу быть через 5 лет?". Обязательно записать. И что для этого нужно делать, какие привычки следует приобрести, а от каких, наоборот, надо отказаться.
Начинайте с малых шажков. Не ждите быстрых результатов. Готовьтесь к тяжёлой трудоемкой работе, но всегда, когда начинают опускаться руки, вспоминайте тот образ, к которому вы стремитесь.
Тренируйте свою дисциплину, не поддавайтесь сиюминутным желаниям, держите свое тело под контролем. Да, сначала будет очень тяжело, но со временем, с каждым днем вы будете замечать: как легче и легче направлять свое тело в нужное русло. Главное начать. И все у вас получится. И самооценка поднимется, и уверенность в себе, и желание жить появится. Именно жить, а не существовать. Возьмите свою жизнь в свои руки, не плывите по течению, не то через пять лет окажется, что приплыли совсем не туда куда хотели. Станьте капитаном своего корабля.
Очень много можно говорить про самодисциплине.
В других постах ещё напишу. Подписывайтесь на мой канал. Если статья понравилась - ставьте лайк.