На самом деле наш мозг и так работает во всю свою мощь постоянно. Он работает даже когда мы спим, отвечая за дыхание, восстановление клеток, выработки гормонов и даже создание снов!
Если тебе уже надоело тормозить и не успевать за ритмом жизни тогда эта статья для тебя. После прочтения статьи ты узнаешь ответ на главный вопрос "Как перестать быть тормозом по жизни, и выйти на новый уровень работы своего мозга"
- Тренируй мышление!
Как бы это не было банально читай книги! Найди задачи за школьный курс и решай их, считай в уме(а не как ты привык все через калькулятор), попробуй порешать простенькие задачи и с каждым днем повышай уровень. Возьми и купи кроссворды и начни их решать!( И нет это не только развлечение для пенсионеров как ты думаешь, выброси этот стереотип из своей головы). Займись рисованием это будет напрягать твою фантазию.
- Начни задавать себе вопросы и находить на них ответ.
Для человека вопрос это повод задуматься, если это тот вопрос на который человек сильно хочет найти ответ он перероет горы информации в своей голове и в конечном итоге найдет то что искал. Самое главное ставить новые и новые вопросы. Если не знаешь с чего начать задавать самому себе вопросы, то попробуй методику SCAMPER, попробуй задавать себе каждый из этих вопросов.
- Думай вслух и записывай свои мысли!
Это поможет тебе вспоминать и воссоздавать ситуации и мысли.
- Попробуй периодическое голодание!
Когда ты сыт, то и мозгу не нужно думать над твоим выживанием. Недостаток ресурсов активизирует весь организм. Так что иногда стоит и пропустить один прием пищи. Также стоит раз в неделю устраивать себе чистку, поэтому нужно один день пить только воду и не кушать в этот день вообще ничего.
- Найди свою страсть!
Если ты занимаешься своим не любимым делом, то мозг автоматически включает лень. Именно поэтому попробуй найти себе занятие по душе. Которое тебе будет нравиться, и заниматься им ты будешь в кайф. При этом ты будешь получать прилив сил и вдохновение чтобы творить. Найди себя!
Стремись к саморазвитию!
Попробуй для себя что-то новое! Начни изучать английский язык, программирование, читай, вдохновляйся другими, попробуй заниматься спортом, достигни больших высот.
Запомни все советы данной статьи и делай все эти пункты каждый день. Саморазвитие это определенный ключ к успеху. Начав делать все эти пункты через месяц ты посмотришь на себя в прошлом и поймешь что ты вышел на новый уровень жизни, найдя себя и перестав тормозить.
Запомни: Развивать мозг можно только заставляя его работать, если он не будет напрягаться, то он и останется на том же уровне что и вчера, а то и с каждым днем будет деградировать. Самое главное в работе над собой это постоянство, повторение из дня в день любого из этих действий.
Спасибо что дочитали эту статью! Подписывайтесь на канал. Здесь будет много интересного!