Тело ,которое любят,неизбежно становится красивым.
Все наши физические «не совершенства» даны нам как урок в этой жизни.Что бы чему то научить.Любви,смирению,принятию.
Когда урок пройден,исчезает гнетущее чувство неудовлетворённости телом.
Стоит переключится с фанатичной погони за идеалом который нам навязывают маркетологи?
Недавно на себе испробовала марафон
«приведи себя в идеальную форму за месяц».Ежедневные занятия спортом,уход и питание.Такая погоня за красотой.Но по мне так это не совсем любовь к себе.С большой вероятностью ты сильно перестараешься и за тем произойдет откат(срыв).
Каждый сам определяет «дозу» того или иного компонента любви к себе.И очень важно почувствовать самому,что именно нужно твоему телу.Какие проявления любви гармонично впишутся в твою жизнь.
