Американский психолог Джудит Валлерстайн во второй половине 20-го века исследовала семейные пары. Результатом исследования стала книга «Хороший брак: как и почему любовь продолжается», в которой она перечислила девять пунктов, отличающих счастливые семьи.
Вот эти девять составляющих. Читайте и отмечайте в комментах, сколько из них присутствует в вашей семье.
1) Эмоциональная сепарация от родительской семьи и от предыдущих партнеров. Очень трудно создать счастливую семью, находясь в эмоциональной зависимости от своих родителей и бывших.
2) Создание новой самоидентификации. У семейного человека к самоидентификации “Я” добавляется еще и “Мы”, он чувствует себя частью чего-то большего, своей семьи.
3) Приносящие радость сексуальные отношения, которые стоит поддерживать и защищать.
4) Наличие детей и способность вместе преодолевать трудности, связанные с их воспитанием.
5) Умение сплотиться в тяжелых обстоятельствах. В моменты кризиса не отдаляться, а наоборот, усиливать мощь семейных уз.
6) Возможность внутри семьи безопасно проявлять свои эмоции, в том числе и негативные, и разрешать конфликты.
7) Юмор и смех. Юмор помогает преодолевать кризисы, справляться с трудностями, разряжать обстановку. В общем, умение пошутить, посмотреть на происходящее с иронией, семейные приколы — всё это работает на укрепление брака.
8) Взаимная поддержка партнеров, обеспечение комфорта и ухода, оказание эмоциональной поддержки.
9) Сохранение романтического и идеализированного образа партнера, а так же возвышенных представлений о любви. В общем, романтику стоит беречь и поддерживать на протяжении всей семейной жизни, а не только конфетно-букетного периода.
Особенно хочу обратить внимание на то, что все эти пункты посвящены отношениям между мужем и женой, а не, скажем, родителями и детьми. Потому что в счастливых семьях на первом месте всегда стоят мужчина и женщина, и только потом дети. Любой семейный психолог вам скажет: хотите наладить отношения с детьми, вырастить их счастливыми людьми — начинайте с себя и своих отношений с партнером.
Жду ваших лайков и комментариев.