Коричневый цвет сам по себе не очень привлекательный, но если увидеть продукты такого цвета, сразу чувствуется приятный вкус. В этих продуктах находится красящее вещество - антоциан.
Кофе, бадьян, корица, орехи
От кислотно-щелочного баланса антоцианы изменяют свой оттенок и цвет продукта.
Благодаря улучшающими свойствами, находящихся в продуктах оранжевой группы:
Коричневый цвет сам по себе не очень привлекательный, но если увидеть продукты такого цвета, сразу чувствуется приятный вкус. В этих продуктах находится красящее вещество - антоциан.
От кислотно-щелочного баланса антоцианы изменяют свой оттенок и цвет продукта.
Благодаря улучшающими свойствами, находящихся в продуктах оранжевой группы:
- помогают работе щитовидной железе,
- полезен для слуха, обоняния и зрения,
- стимулирует физические и умственные способности
- полезны для дыхательной системы и легких
- полезны для кожи
- повышают энергию
ВОТ ТАКИЕ ПРОДУКТЫ ИЗ КОРИЧНЕВОЙ ГРУППЫ Я ЕМ:
Из сухофруктов это инжир и финики, изюм.
Приправы – корица, кэроб, бадьян, кардамон, ваниль, зерно кофе.
Орехи - грецкие, бразильские, фундук.
Примеры блюд коричневого цвета:
Халва в шоколаде
Чудо-шоколад из кэроба
Спасибо, что дочитали до конца.
Помогу сбалансировать питание.
Распишу норму БЖУ. Запишись на консультацию.
Если статья была полезной или интересной, поставьте лайк и подпишись на мой канал.
Узнать больше о питании можно тут.⠀
Интересно почитать:
ЦВЕТНОЕ ПИТАНИЕ
ПРОДУКТЫ КРАСНОГО ЦВЕТА
Продукты оранжевого цвета
ПРОДУКТЫ ЗЕЛЕНОГО ЦВЕТА