Секутся кончики у всех, но в разной степени. Причиной высыхания могут быть горячие инструменты, химические процедуры, даже шампунь. Поэтому бороться с сухостью нужно, не дожидаясь, пока станет заметно.
1. Если волосы уже ощутимо высушены, мойте голову не чаще двух раз в неделю. Используйте небольшое количество шампуня. Следите, чтобы моющее средство было сосредоточено в основном на коже головы, и концы не поддавались сильному воздействию.
2. Принимайте теплый душ, но не горячий. Высокая температура разрушает структуру. Кутикула расширяется. Внешний защитный слой стирается. Если не можете обойтись без горячей воды, по окончании процедуры ополаскивайте волосы холодной, чтобы закрыть кутикулы и предотвратить сечение.
3. Заворачивайте полотенцем, но не вытирайте. Трение ломает и обезвоживает. Когда используете фен, направляйте сухой воздух на корни и совсем немного по длине. Не высушивайте до конца. Избегайте горячих инструментов.
4. Фолиевая кислота и биотин восстанавливают здоровье волос. Кислота увеличивает выработку красных кровяных телец, способствуя росту. Биотин укрепляет волосы, улучшая метаболизм жиров, белков и углеводов. Естественные источники фолиевой кислоты: темная листовая зелень, апельсины, соевые. Биотин содержится в коричневом рисе, чечевице, горохе, грецких орехах, семенах подсолнечника.
5. Спите на шелковой подушке. Хлопок создает трение между волосами и наволочкой, ломая хрупкие локоны. Шелк позволяет прядям скользить, предотвращая сечение.
6. Металлическая расческа с частыми зубьями повреждает внешний слой. Используйте широкозубый гребень, после применения кондиционера в душе. Кондиционер, в свою очередь, наполняет влагой, создает дополнительную защиту. Наносите увлажняющие маски. При заметной сухости делайте маску несколько раз в неделю.
7. Кокосовое масло имеет небольшие молекулы, которые проникают через оболочку волос и увлажняют изнутри. Одновременно является защитой на внешней стороне. Наносите слегка разогретое кокосовое масло один раз в неделю. Оливковое или подсолнечное масло тоже подойдет. Но начинать восстановление лучше с легких масел. Например: миндальное, аргановое масло.
8. Попробуйте маску из яблочного уксуса. Соедините одну чайную ложку яблочного уксуса, две столовые ложки оливкового масла и три яичных белка. Нанесите смесь, наденьте шапочку для душа, выдерживайте в течение получаса. Вымойте шампунем. Маска на основе яблочного уксуса глубоко увлажняет, возвращает волосы к жизни.
9. Поднимите локоны. Распущенные волосы постоянно сталкиваются с препятствиями: одежда, руки хозяйки, даже окружающие люди. Лишние касания изнашивают. Время от времени собирайте пряди, защищая от воздействия среды. Не обязательно делать сложную прическу. Лучшие варианты займут всего несколько минут.
Узнайте о том, какие масла использовать для домашней косметики.