Внезапно он сам начал нервно поедать батон, которым кормил голубей, оставив пернатых голодными. Теперь он смотрел только на нее - с вожделением глазами милой панды, влюбленную в сочный зеленый бамбук. Она проходила мимо в мини юбке и своей лучезарной улыбкой давала понять пенсионеру, что не против такого офтальмологического обследования. Под язык старика полетела таблетка валидола. Как же давно он не видел такой красоты!
«Какие подтянутые, неострые и неторчащие», - так думал бывший старый балетмейстер о коленях девушки. Они были просто идеальны для балета. Хоть ты их в палату мер и весов, как эталон!
Уже с ранних лет деткам, решившим поползти в Большой, нужно беречь свои коленные чашечки, как и китайский сервиз династии Цзинь, чтобы не цзинькнуть их и не разбить. А так же учиться их тянуть, втягивать и подтягивать. Поскольку линия ноги должна быть тонкой, удлиненной и натянутой, как струна на гитаре у барда, поющего у костра о своей возлюбленной балерине. Ну и стоять на одной ножке удобнее и правильней на прямой, а не на присогнутой.
Приспущенные колени, как и приспущенный флаг, намекают на траур: грустно, некрасиво и плакать хочется. Одним словом, неэстетично. Вспоминаются х/б колготки из советского детства с пузырями и складками на коленях. Сразу теряется острота и подтянутость силуэта. Недотянутые ноги потеряют скорость и выразительность. Так что перед коленями нужно преклонение.
Немаловажная эстетическая деталь – колени у балерины, как бы сказали в криминальной среде, должны быть на шухере: смотреть в стороны. При балетном шаге, при Плие (маленькое приседание, важное движение в классическом танце) стопы должны сохранять выворотное положение и колени смотрят туда же, куда и пальцы ног.
Справка на всякий случай: если ваши колени смотрят в другую сторону, вы - кузнечик и, к сожалению, ваше место не в балете, а в траве. Там же, где и лягушка. А вот положение «лягушка» в балете должно быть естественным и непринужденным. Это уже немного о выворотности.
Выворотность коленей зависит и от выворотности бедер. Тут все взаимосвязано. Хоть ты скороговорку придумывай про выворотность: «Варвара ворот выворачивала на вывертность, да выворотность не выверчивалась…» Фух! Правильное выворотное плие дает толчок для прыжка, для вскока на пальцы. Для вращения и перехода с ноги на ногу. Плие тренируется и бывает разным: жимным, мягким, сдержанным, масляным… Главное – управляемым.
Балеринам еще в училище запрещают экстремальные виды спорта: лыжи, коньки, лошади…, кальян. А что?! Голова закружится, упадешь. А все падения, вывихи и ушибы коленей могут не пройти бесследно. Травмы коленей не редкое явление в балете. Благо, сейчас хорошая медицина, но лучше обходить ее стороной. Чтобы пальцы ног и колени смотрели в противоположную сторону от медицинских учреждений.
✨ Стопа - верный друг балерины. Балерина по ГОСТу, часть 2
✨ Как попасть на балетный прилавок. ГОСТ для балерины, часть 1
🎁 Записаться на балетный урок
#колени #балеринапогосту #балет #балетныеданные #развитиебалетныхданных