Нашла интересный пост в вк от консультанта "Мама в гармонии с едой, телом и эмоциями" и хочу поделиться с вами.
📌Сегодня я хочу спросить вас:
Ваши детки умеют справляться со своими эмоциями: со злостью, с грустью, с завистью, с радостью?
Как вы им в этом помогаете?
Поделитесь, пожалуйста!
Я в вопросе развития детского эмоционального интеллекта оказалась что называется «сапожником без сапог»
Да, в возрасте 3 лет я начала обучать дочку называть эмоции, училась их сама выдерживать и контейнировать, но я не сумела научить её адекватно их выражать и проживать
И совсем недавно в моменте выражения агрессии дочерью я почувствовала себя такой беспомощной и бессильной.
Мне очень хотелось помочь дочке экологично и адекватно выражать злость, грусть, ревность, но я не знала, как это работает с маленькими детьми.
Все инструменты, что я предлагала ей из взрослой жизни, здесь не зашли.
Тогда я начала свои поиски.
Большим сокровищем и ценной находкой для меня стала книжка "Компас эмоций. Злость" от @cleverbook
Ценность этой книжки в том что ребёнок обучается понимать распознавать и выражать свои эмоции, читая сказки вместе с родителями и обсуждая поступки главных героев.
Сегодня мы пробуем, экспериментируем и учимся вместе. Кое-какие инструменты, найденные мной для работы с детьми, я забрала себе в работу со взрослыми.📌