Раннее укладывание

От позднего отбоя к раннему укладыванию😜. ⠀ Ранним считается укладывание до 21.00. ⠀ В чем суть раннего укладывания? 🧐 ⠀ В голове у малышей есть встроенный будильник. Они склонны просыпаться утром приблизительно в одно и то же время независимо от того, во сколько их уложили на ночь.🤗 ⠀ Возьмем условного Петю. Он встает в 6 утра.😢 ⠀ Маме это не нравится, она укладывает его в 23.00 и даже в полночь в надежде, что сын проспит до 9.00.😉 ⠀ Но – ничего подобного! Петя продолжает вставать в 6. При этом время бодрствования до первого сна превращается в один сплошной каприз.🤯 ⠀ В этой ситуации раннее укладывание – в 20.00 или в 19.00 (зависит от длины ночи ребенка) приведет к тому, что Петя встанет в свои 6 часов, но будет выспавшимся и довольным жизнью.😊 ⠀ Внимание! ⠀ ❗️Раннее укладывание не подходит деткам с минимальной длинной ночи – меньше 10 часов. ⠀ ❗️Оно становится не актуальным перед сбросом сна, но возвращается к вам после сброса. ⠀ ❗️Невозможно при позднем подъеме! ⠀ ❗️Очень редко подходит новорожденным до 3 месяцев. ⠀ Расскажите, вам удобно раннее укладывание? Практикуете?😎