Если бы эмоции были строительным материалом современного общества, то стресс был бы его прочным фундаментом. В 21 веке он стал самой настоящей эпидемией, и если эту эпидемию не остановить, то стресс вызовет множество физических и психологических проблем😔
Поэтому сегодня мы приготовили для Вас 7 фраз, которые помогут преодолеть стресс💪
🟢 «Вы не можете успокоить бурю, так что перестаньте даже пытаться. Успокойтесь сами, а буря обязательно уляжется»
🟡 «Чем меньше вы реагируете на негатив, тем более спокойной становится ваша жизнь»
🟢 «Примите жизнь такой, какая она есть, и будьте благодарны за мелочи. Не подвергайте себя стрессу из-за того, что вы не можете контролировать»
🟡 «Вы не можете быть идеальным человеком»
🟢 «Иногда плохие вещи, которые происходят в нашей жизни, ведут нас к чему-то лучшему»
🟡 «Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что всё зависит только от меня»
🟢 «Тревожность появляется тогда, когда Вы думаете, что Вам нужно разобраться во всем сразу. Не спешите с действиями»
Делитесь этими цитатами с близкими, поддержите из в трудный момент🙌
А у Вас есть фразы, которые помогают справиться с трудностями? Поделитесь с нами в комментариях😌
#жить #проектжить
Если бы эмоции были строительным материалом современного общества, то стресс был бы его прочным фундаментом. В 21 веке он стал самой настоящей эпидемией, и если эту эпидемию не остановить, то стресс вызовет множество физических и психологических проблем😔
Поэтому сегодня мы приготовили для Вас 7 фраз, которые помогут преодолеть стресс💪
🟢 «Вы не можете успокоить бурю, так что перестаньте даже пытаться. Успокойтесь сами, а буря обязательно уляжется»
🟡 «Чем меньше вы реагируете на негатив, тем более спокойной становится ваша жизнь»
🟢 «Примите жизнь такой, какая она есть, и будьте благодарны за мелочи. Не подвергайте себя стрессу из-за того, что вы не можете контролировать»
🟡 «Вы не можете быть идеальным человеком»
🟢 «Иногда плохие вещи, которые происходят в нашей жизни, ведут нас к чему-то лучшему»
🟡 «Чем старше я становлюсь, тем больше понимаю, что всё зависит только от меня»
🟢 «Тревожность появляется тогда, когда Вы думаете, что Вам нужно разобраться во всем сразу. Не спешите с действиями»
Делитесь этими цитатами с близкими, поддержите из в трудный момент🙌
А у Вас есть фразы, которые помогают справиться с трудностями? Поделитесь с нами в комментариях😌
#жить #проектжить
