Как часто мы задаемся вопросом о продуктивности? Прокрастинаторы ответят: «Десять, нет, сотню раз на дню». И это действительно так. Каждый раз подгоняешь себя сидя на диване, а единственное действие, которое продолжаешь выполнять - движение пальца с низу вверх по экрану телефона в бессмысленном серфинге по социальным сетям.
Мы смотрим мотивирующие фильмы и видео, где успешные люди рассказывают свою историю, и говорим себе: «Сейчас я встану и начну жить», но через пять минут забываем о кратком порыве и все начинается с начала. Порыв, оставленный без действия остаётся лишь порывом, а наша жизнь остаётся круговоротом самобичевания. Мы хотим начать действовать, может даже начинаем, не дожидаемся результата, чувствуем себя неудачниками, критикуем себя, ложимся на диван. Вот путь, который мы проходим каждый день.
Сегодня разберём несколько простых советов:
- Не сравнивайте
Каждый человек уникален со своими проблемами, борьбой внутренней - с самим собой, и внешней - с окружающей действительностью; и об этой борьбе известно только нам самим. Нам не понять других людей, им не понять нас, сколько ни пытайся. Поэтому пожалуйста, прекратите сравнивать себя с людьми уже добившимися успеха, вы не знаете какую работу над собой им пришлось проделать и через какие тернии прорваться к звёздам. Сконцентрируетесь на самом себе, единственный человек, с которым дозволено сравнивать себя - вчерашний Вы. Стремитесь стать капельку лучше, чем были прежде.
- Не ждите мгновенного результата
Рим строился не один день. Начните с создания фундамента из основных жизненных принципов, будь то отцовское наставление или великая мудрость, к примеру, Конфуция, чтобы не потерять самого себя в погоне за счастьем, и кирпичик за кирпичиком сложите свою личность.
- Не ругайте себя за промахи
Мы спотыкаемся, падаем и поднимаемся, снова спотыкаемся, снова падаем, и так по кругу. Но только нам решать лечь и лежать после падения или же встать и идти дальше. Помните - человеку свойственно ошибаться, и никогда не теряйте веру в себя и свои силы. Найдите свой внутренний стержень. Его нет? Создайте. Вы - личность, в вас столько качеств, выберите основные, развивайте их и гордитесь ими. Вы неповторимы.
- Не зацикливайтесь на неудачах
Если у вас что-то не получилось не стоит заострять на этом внимание. Да, не вышло, бывает, обидно, досадно, но ладно. Никогда не поздно начать все с самого начала, ведь самые прекрасные сады растут на пепелищах. Мама всегда говорила мне: «Все, что ни делается - всё к лучшему». Главное - верить в это и так и будет.
- Выносите уроки
Из всего, что происходит и чего не происходит. Все бытие есть учение, все события и люди - учителя. Это одна из непреложных истин.