Причин выпадения волос может быть множество, как очевидных, вроде послеродового периода, так и скрытых, которые видны после сдачи анализа, например, на гормоны.
Часто девушки жалуются на то, что годы борятся с выпадением волос, перепробовали много средств и посетили нескольких врачей, но проблема так и не прошла.
Есть ещё одна причина, по которой наши волосы не растут, а выпадают. К ней относится шейный остеохондроз. На самом деле, эта распространённая болезнь влечёт за собой много неприятностей,ведь мы часто мучаемся от мигреней, слабости, потемнения в глазах и трудности в движении.
Чтобы понять, как шейный остеохондроз связан с ростом волоса, нужно немного узнать о его строении.
Что даёт волосу держаться и расти на голове?
Так, часть волоса находится в нижнем слое кожи, или просто в коже, и включает в себя волосяную луковицу, которая через волосяной сосочек получает питание для роста волоса. Здесь самое главное то, что питательные вещества для жизнедеятельности поступают через мелкие кровеносных сосуды.
Сосуды пережимаются...
Так вот, при остеохондрозе происходит сужение сосудов и защемление нервных окончаний, которое ведёт к нарушению микроциркуляции крови. Так, волос не может достаточно насытиться кислородом и полезными микроэлементами, которые получает через притекающую к волосам кровь.
Таким образом, при чрезмерном напряжении шеи сосуды сдавливаются и перестают доставлять кислород в голову, где находятся основные жизненные органы человека.
Что касается меня, то да, у меня есть эта болезнь и да, выпадают волосы. Я подразумеваю, что причиной последнего может быть комплекс разных факторов, и остеохондроз не отменяю. Тем более, с ним все равно надо обязательно что-то делать, чтобы восстановить циркуляцию крови и приток её к голове.
Причём здесь физическая активность?
Мне помогает простая зарядка, где есть упражнения на шею и плечи. У всех она может быть разной, главное подобрать то, которое будет комфортно выполнять с удовольствием.
Я планирую записаться на бесплатный массаж при поликлинике, просто сейчас в связи с пандемией это делать не совсем безопасно. Для того, чтобы получить направление на него, надо обратиться к своему терапевту и указать на беспокоящие места. Меня доктор хорошо поняла и посоветовала начать с массажа и плавания. Последнее тоже хорошо справляется с проблемами позвоночника в целом, регулярные занятия позволяют его держать в тонусе.
А что можно мазать и куда?
Также я использую никотиновую кислоту против выпадения волос. Для этого надо одну ампулу, желательно в пластиковой оболочке, распределить на волосистой части головы и помассировать подушечками пальцев. Таким образом, никотиновая кислота способствует расширению сосудов и улучшению кровообращения в области головы.
Могу ещё порекомендовать обратится к неврологу, который подберёт лекарства для улучшения кровотока.
Раньше я никогда не задумывалась о важности состояния своей шейно-воротниковой зоны. Оказывается, сколько много неудобств могут за собой повлечь нарушения в этой области!