Привет! Давай сегодня немного отойдем от темы маркетинга, продаж и личного бренда и посмотрим на другую сторону чек-листов: они могут стать отличным помощником в том, чтобы завести полезную привычку.
По своему опыту скажу, что каждая галочка умножает удовлетворение от сделанного шага в сторону цели вдвое. Почему бы не воспользоваться таким нехитрым способом, например, чтобы начать снимать по 5 сториз в день? Ладно, шучу! Сегодня без Инстаграма и продвижения.
Впрочем, чек-лист можно завести на любую привычку: выучить 5 новых иностранных слов, сделать зарядку, выпить нужное количество воды. Да на все, что душе угодно.
Сделать его тоже не сложно. Самый простой конструктор, который я встречала - 365done. Максимум шаблонов, минимум усилий. Просто отредактируйте и напечатайте подходящий чек-лист.
А если хотите конкретно исправиться и точно не сойти с пути построения новой привычки, можно отмечать свои достижения публично. Например, все в тех же сториз. Так мотивации будет еще больше! А если друзей своих вызвать на баттл, то получится настоящее приключение.
В общем, пользуйтесь чек-листами, вводите полезные привычки и не бойтесь того, что не получится. Получится! И иначе быть не может.
Надеюсь, что я зарядила вас на новые достижения. Если да, то оставляйте комментарии, делитесь своим опытом и давайте становиться лучше вместе.