Как-то в ноябре 2019 года я попала на семинар по кундалини-йоге к прекрасному учителю Кузнецову Алексею в Челябинске. Это было прекрасное, таинственное утро.
Бонусом Алексей посмотрел мои цифры (дату рождения) по системе нумерологии в традиции йоги и составил план «Как достичь успеха» или как стать мастером своей жизни.
☝🏻 Выяснилось, что для этого мне нужно вставать каждое утро очень рано.
Тогда я буду чувствовать себя бодро и энергично на протяжении всего дня, это поможет мне добиться всех моих целей. Это новое знание меня совершенно не радовало, ведь я всегда считала, что единственное что мне нужно для счастья - это спать сколько влезет. А теперь нужно просыпаться каждый день в 5:30! Да ещё и делать йогу.
Примерно в это же время мне попалась под руку книга «Магия утра» Хэл Элрод.
Эта книга вдохновила меня ещё больше. Тезисно в ней говорится о том же самом: Медитация, молитва, размышления, глубокое дыхание, выражение благодарности, физическая нагрузка. То, насколько продуктивно мы начинаем своё утро, определяет весь день!
Я решила попробовать и начать просыпаться больше чем на час раньше обычного, хотя пока я себе это не представляла возможным. Но ведь никто не запрещал попробовать!
✅ Первый день. О да, это свершилось! Я смогла проснуться в 6 утра. Первым делом я помедитировала, как научил меня Алексей, сделала быструю зарядку для поднятия пульса, потанцевала и побежала на работу. О, какой замечательный это был день!
Даже пробок на дорогах было намного меньше обычного, удивительно))
Я весь день летала, чувствовала себя на высоте и окружающие не могли этого не заметить. Я работала в продажах, и в этот же день перевыполнила план в несколько раз! Потому что с легкостью и удовольствием общалась с клиентами, а они не могли мне отказать, я их зачаровывала своей утренней энергией.
Это был прекрасный день!
Стоило только попробовать и, конечно же, я не хотела на этом останавливаться. Я поставила себе план: «1000 дней на пути к успеху». Планировалось, что на протяжении почти трёх лет я буду вставать ранним утром, заниматься йогой и полностью изменю свою жизнь до неузнаваемости, стану мастером жизни. Это была моя огромная цель.
Просыпаться рано утром оказалось намного легче, чем я думала. За это время я стала гораздо лучше себя чувствовать, постоянно пребывала в шикарном настроении, была уверенна, что у меня всё получится и получала кайф от каждого мгновения жизни.
Продажи на работе автономно увеличились практически в два раза, соотвественно и зарплата.
Получила повышение до менеджера (но потом карантин изменил эти планы). Фигура стала гораздо подтянутее и стройнее, так как утром предполагались легкие физические нагрузки. Отношения с молодым человеком отныне более яркие и чувственные, наполненные любовью и радостью. Да что там говорить, я даже забеременела! Не знаю, чудеса ли это утренней йоги или случайное стечение обстоятельств, но так или иначе жизнь моя круто изменилась. На все 360 градусов в лучшую сторону. Теперь я уже другой человек, всё благодаря «Магии утра».
Интересно, просыпаюсь ли я ещё рано утром? Спроси в комментарии 👇🏻