Найти тему
Lilisa

СПОРТ, ФИТНЕС, ПОХУДЕНИЕ

И еще много чего интересного...
Давай вместе начнем менять жизнь к лучшему!

КТО Я ТАКАЯ

  • КТО Я ТАКАЯ?
    Всем привет, меня зовут Лиза.
    Я эксперт в спорте. Лично, на своем опыте, прошла эту нелегкую дорогу проб и ошибок.
    Прокачаю и тебя!)))
  • ЧТО ВЫ НАЙДЕТЕ НА ЭТОМ КАНАЛЕ?
    Здесь будет:
    -море поддержки и мотивации
    -как качественно похудеть и не потерять мышцы
    -как накачать сочный орех)))
    -вкусные рецепты сладостей, которые можно есть даже на ночь
    -мощные тренировки на все тело
    (домашние\в тренажерном зале),
    (с оборудованием\без оборудования)

P.s. буду рада ответить на ваши вопросы, пишите)