Найти тему
Заглянула на минутку

Вкусный путь к стройности. От 72 до 55 без голодовок и диет. День 3 - 70,4 кг.

Всем доброго времени суток!

У меня прошел третий день.

Привес 100 грамм от предыдущего взвешивания
Привес 100 грамм от предыдущего взвешивания

С утра на весах 70,4 кэгэ. Привес 100 граммов, что не удивительно- праздник не прошел даром! Были в гостях, стол ломился от еды, для меня ничего подходящего не было. Я не стала сидеть с пустой тарелкой, и решила, что сегодня я живу по принципу: хорошего-понемножку, а, точнее: вкусно, но мало. Ела то, что хотелось. Но по чуть-чуть. И винца по чуть-чуть.))))

И, конечно, вчерашний день выпал из календаря стройности, уж извините.)).

Сегодня все тоже было как-то не по плану.

Во-первых, сегодня день работы в офисе, поэтому за сборами я просто не успела поесть, успела выпить только горячей воды с лимоном. Зато большую чашку!!! Как-нибудь ее покажу-она реально большая!

Фото с просторов инета, но моя чашка, вид сверху, выглядит так-же))
Фото с просторов инета, но моя чашка, вид сверху, выглядит так-же))

В офис схватила с собой яблоко, благополучно съела его. Типа перекус.))))

Яблоко))))
Яблоко))))

Обедала уже часа в два дома. Сосиски из индейки, зажаренные в гриле без масла и овощи. И вкусно, и наелась!

На мой взгляд, красиво
На мой взгляд, красиво

На ужин буду жареного карпа, которого привезли с рыбалки муж с детьми. Огромный, большущий, вкусноты необыкновенной!!! Пару кусков, не больше.)))

А вот и карп!
А вот и карп!

Анализирую сегодняшнюю пищу и понимаю, что много жиров получается.

Нет кисломолочки, нет всеобщих любимцев курогруди и индейкогруди, нет постной рыбы...

Но все еще впереди, товарищи, путь еще долгий, и всему найдется время и место!!! Ведь впереди еще 15 кэгэ!!!

Так что до новых встреч!

А кто дочитал до конца сей опус, того ждет счастье!!

Еда
6,93 млн интересуются